我们爱成长每天写1000字寻找复盘之妙

你能想到,这么笨的方法效果竟然那么神奇吗?

2018-12-01  本文已影响54人  月晓在复盘
你好

我上周复盘自己的婚姻对话时,定了一个计划,那就是要在本周列出老公的好恶清单。于是,我就动笔去列了。

我想到什么,就写什么。写了50多条“他喜欢&不喜欢”之后,我对它们进行分类。然后发现我对他的了解分布在以下几个维度:

当然,以后还会继续补充,也可能会出现一些新的维度,或者调整一些现有的归纳。但我今天要说的神奇,不是这个。而是你如果多问一个“为什么”,就能以完全不同的深度去了解一个人!

就拿我老公为例。他喜欢干净,喜欢家里被收拾的整整齐齐的,一旦没有秩序,他就无法忍受的去收拾。比如朵朵在家玩玩具看绘本的时候,就会把家里客厅弄得哪里都是玩具和绘本。这个时候,我老公看到就会上前去收拾。我和婆婆都觉得,何不在朵朵玩好后一起收拾,为什么非要在她还在玩的时候收拾呢?因为,这有极大的可能,就是白做工。

对啊,为什么呢?这是为什么呢?为什么他不能多一点时间的忍受,就好像我和婆婆那样,非得看到就必须立马要去改变那种无序的现状呢?(这个为什么,我现在心里有点数了。从我知道的一点点浅薄的心理学角度来看,他出现这个行为与……算了,还是保密吧~)

说回到我自己。我昨天在他每一个喜欢的行为前面都问了一个为什么,比如为什么喜欢研究上一辈甚至上上辈的故事?为什么喜欢把灯关了看电视?为什么……

有些问题,通过多年的相处我大概都能明白缘由,但有些,我发现自己说不清到底是为什么。还有一些,我也曾经问过老公为什么不喜欢,但是得到的答案并不是真正的原因。也许是他不想告诉我,也许是他自己也没有细细思考过为什么。

但在“喜欢”或“不喜欢”这个呈现的结果来看,多问一个为什么。也就是在看到一个人的行为模式前,询问一个为什么他出现了这样的行为。就是这样一个简单的操作,却能立竿见影的让你体验到深度了解的效果和魅力。

因此,它给了我一个非常巨大的启示。如果我想真的好好的去了解一个人,我一定在投其所“好”的前提下,继续去摸索这个“好”背后的原因,或者说是动机、需求。因为也许一个人喜欢这喜欢那,感觉他还蛮兴趣广泛,也许这些满足的是他背后的仅仅一个需求而已!

为什么这么浅显的道理,我之前没有好好领悟到,没有好好使用呢?从现在开始,我要多问一个为什么,如果一个为什么搞不定,那就再多问一个~

ChangeLog

“复盘+”代言人

完成时间:2018年11月30日14:33:41

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