丢失的杯子

2024-01-15  本文已影响0人  丁若木

我是在会议之前,又一次想起这个保温杯,于是联系了乐园的老师:因为当时我的杯子是在咨询后忘记了的。

老师明确告诉我,因为没有主人,他被卫生阿姨搜走了。

那一刻,我是多么的失落:因为这个杯子是朋友送的,很精致很轻巧很好用。

中饭后,我约一起吃饭的同事,到爱心乐园走一趟,内心里想:也许,我能找回这个杯子呢?

在爱心乐园,偶遇了三四位老师在手冲咖啡,那位老师又一次明确告诉我:杯子肯定不在了,把他放在门口好几天,没人领。

我甚至有了一句埋怨:这么大的场地,容不下一个杯子?

手冲咖啡的味道都不那么香了。

后来,说大家这么齐整,可以做个教研活动。我说:大家一起来体验沙盘?

然后,一轮完整的团体沙盘辅导就下来了,而且各自满满的收获。

我的第一个沙具是:一手拿枪,一手拿刀的悍匪。其实,我压根儿不知道他的脸是啥样?我只知道任务很多,一枪一个气球,一刀开辟一条荆棘这样子,保持张开双臂的姿势,去完成最后的任务。

我的第二沙具是:一个带翅膀穿着裙子站在莲花上的美丽女孩。我是从背后看到她的翅膀,然后选了她。当看到正脸,她有点犹豫的表情,我甚至想放弃。但是,我选择让她背对着我,我喜欢她的翅膀。

我问心理老师:如果一个沙具,不去看脸,有什么说法。

他说:也许是在回避什么?比如情绪,比如羞耻。

我在想,我刚才是回避了我丢杯子的情绪,原来很想冲他说一句:你为什么不在群里呼叫一下,是谁的杯子落下了?不会做个通知呀?

我的第三个沙具是:一个黄色的球。我只看到明艳的黄色,还有它圆润的弧线。翻过来的时候,是一个笑脸。我把它的笑脸对着大家。

我说:人生不就是一个球嘛,翻滚吧!去经历,去遇见,去感受。

大家都像我一样,三轮结束,然后看看需不需要调整沙具:可以是自己的,也可以是别人的;可以移动,不能拿开。

我调整了自己的女孩,把她的脸对着大家,三个沙具都是正面的:无论是悍匪、还是忧虑、还是笑脸,都可以直面人生。

最后,大家给沙具起个名字,然后投票选择一个,作为今沙盘的名字。

最后拍照留存。

一个丢失的杯子,贡献了它最后的价值,带领我们去它丢失的地方,在沙盘游戏中,每个人都在找回自己,在疗愈后带上满满的能量,继续平凡而努力地生活着。

这就是送给杯子一个最好的仪式。


我是丁若木,相信叙事的力量。

坚持叙说1345天,坚持锻炼1264天。

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