今天日程

起床：6:00起床，开始准备9:00的心理学考试。

就寝：23:30，最后一刻完成日更任务

天气：小雨，舒适

心情：平静

纪念日：心理学考试

学习·信息·阅读

写作营点评工作，点评了12篇稿件。

参加心理学考试。

健康·饮食·锻炼

控制饮食，中午以蔬菜牛肉为主，晚上没吃

健身房锻炼3小时

清晨倒立5分钟

人际·家人·朋友

陪父母吃饭

陪孩子在健身房玩

工作·思考

思考写作提升技巧

最美好的三件事

1.完成心理学考试，希望能通过，努力不白费。

2.面对孩子的小脾气，控制了情绪，用耐心和爱心来应对，亲子关系和谐。

3.和孩子一起在健身房运动，我健身三小时，她和小朋友也玩了3小时。

新知：

1.运动再辛苦，咬咬牙也能挺过，复利效应是显而易见的。

2.心理学考试结束了，但是学习并没有结束，学的越多，不知道的也会越多，保持学习的热情。

3.点评了十几篇文章，看到了大家的写作热情，无论是小白还是老手，都有对写作的热爱，都有成为更好自己的决心和行动，这也促使我更加努力，因为奋斗的道路上并不孤独，一群志同道合的人一起走，才能走的更远。