关于死亡：整合与绝望（九）

整合指在生命里创建秩序和意义，意味着内心平静、与外界协调，没有遗憾、没有内疚。

自我整合的人更可能用一种积极的心态回顾自己的一生，觉得自己对这个世界有所贡献。

自我未能整合的人，则会陷入绝望，会用“酸葡萄”的心态想象自己的一生原本可以是另外一种样子，觉得自己浪费了很多机会，心中存有很多遗憾，渴望时光倒流、重头来过。这种人还非常害怕丧失自给能力，也非常怕死。

以上内容摘录自《性、金钱、幸福与死亡》