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反事实思维

2024-02-28  本文已影响0人  平静之美

        从《好运》这本书里,我了解到有一种思维方式叫“反事实思维”。

        这是我第一次听说这个说法,不知道,您在这之前听说过吗?

        那你知道反事实思维是什么意思吗?它的意思是,人们用“反事实”而非“事实”来决定心情。

        例如,研究者发现,奥运会上得了银牌的运动员比得了铜牌的运动员更难过,因为得了银牌的“反事实”是差一点得了金牌,得了铜牌的“反事实”是差一点什么奖都得不到,前者是“反上行反事实思维”,后者是“下行反事实思维”。

      面对未来的反事实时,通常是“如果……会怎么样”。这类积极思维帮助我们进行因果推理,进而改变未来。面向过去的反事实时,通常是“要是……就好了”。这类消极思维经常让我们陷入懊恼,而忽略了朝前看的乐观和机遇。

        很多时候,“只差一点儿”也许只是个幻觉?例如,彩票亿元头奖的中奖号码是314159,你的号码是314158,貌似仅差了一个数字,但其实这个“差一点”的号码,和其他所有没有中奖的号码一样,并没有特别之处,在数学意义上是平等的。

      这让我想到考试也是如此,如果60分合格,那么没考过的人当中,考59.5的人最气不过了,而考30-40分的人反而没那么大情绪。

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