幸福源自健康而有规律的生活

谈及人生的话题时，总离不开探讨，什么样的生活才是幸福？

当然，答案是丰富多彩的，1000个人眼里有1000种幸福的样子。

甚至更多，毕竟，就同一人而言，不同时期的幸福的感觉是不一样的。

幸福，应该是一种长久的状态。

也就是，一种健康而有规律的生活。

首先，不得不说，有个误区得注意。那就是，有规律的生活不一定是健康的生活。

比如，晚上熬夜，若是成了习惯，每天凌晨一点两点才睡得着，那肯定是伤身体的。

其次，健康的习惯还得坚持住，才能有规律有成就。

比如读书，偶尔看一下，会觉得生活还是美好的。

但若是，一本书两三年都看不完，始终把看书局限在用来发朋友圈，而不是认认真真，持之以恒的读一读有用之书。

那，美好的感觉必定不够长久，且三年五载过后，也没有啥收获。

幸福，还得打牢基础，走一条自立自强之路，才能拥有长久的幸福。

文/国学末学