硕博心理随笔

人生路漫漫又远又长，事多如繁星有清晰有迷茫，它们或是灿烂或呈幽暗；我们应该对此要不断提高自身认知水平，适度转换认知角度与共情能力：多乐观，少悲观！多欣赏，少挑剔！多去点赞，少去分歧！多快乐，少失落！有失落就会有收获！纠结矛盾后也会回归有释怀快活。

（国家二级心理咨询师  何跃）