2.19人要学会适应孤独

好时好日，生生不息。

昨日情况：

早餐：面包、酸奶

午餐：饮料

晚餐：熟食、拌萝卜、米饭

运动及保健：散步

晨起体重：71.50kg，比前一日重了0.4kg

今天突然有一定孤独感。中年人，大家都各忙各的，人要学会适应孤独。