九月十三日

1.不知道为什么最近喜欢拍蜘蛛网。欢看着水或者花花草草放空自己，将自己与大自然融合到一起。

2.纪念博博小朋友能够独立在水中划小船了。

3.把自己放空向孩子学习，可以学习到很多东西。他们从来不掩饰压抑自己的情绪，他们跳的舞特别能够感染人充满了活力与热情，随心的舞动，是一种敞开放开的状态。

4.感恩小邵同学，我随口说说，我说等我赚钱了想买个手机微距镜头，他说现在就买呗，我给你赚钱了，够了。从恋爱到现在已经十年了，一直对我很好，心中经常觉得暖暖的。

昨天的瑜伽课是尊巴，一节课下来四个字形容“我的天哪”，发现自己手脚不协调，脚跟上了胳膊不会了，反之亦然……镜子中的自己有些僵硬，之前瑜伽动作也发现了自己的很多部位会疼，感谢自己的僵硬和暂时的笨拙，让我有机会遇见更美好的自己，很多东西都是相通的。

瑜伽老师说这个动作做好了起码不会崴到脚，可是我是崴到脚之后才听到的课当时就忍不住笑了。

如果我扭伤脚踝，是不是因为我正处于情绪不平衡状态才发生的？想起了之前身心疗愈工作坊的一些内容了。

明天补完作业后，一定把这部分复习完，拿出两个小时时间学习教资考试，剩下的时间做网络咨询。

“很多人以为自己没成功是因为自己没能力，其实是因为没信心。路都是走出来的，没能力只是说可能走不远，但是没信心，那连起步都不会开始。信心是火苗，虽然是星星之火，但，足以燎原。”超级喜欢的一句话与大家共勉。晚安。[月亮]