坚持锻炼第217天

2023-01-30  本文已影响0人  智泉逆水

叙事

小目标目标:67 ,早晨体重69
坚持锻炼第217天
锻炼计划:
200仰卧起坐
50个俯卧撑
100深蹲

继续,坚持就是胜利

加油,健康的身体,拜拜大肚腩

不要太多,每天进步一点点,每天成长一点点
不用太急,时间会记录你每一天的辛勤付出
不要放弃,每一次坚持下来都是一次成功

坚持就是胜利、战胜懒惰的自己
重要的事情说三遍(^ - ^)
坚持就是胜利、坚持就是胜利、坚持就是胜利

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