计划|五年级上学期

阅读

每天半小时

运动

1、每天拉伸

2、建议放学后参加田径队训练（今天沟通说不干，后续再看会不会改变主意）

3、周一、周四无体育课，课余要增加运动量

4、有时间就打球或游泳（陪同或约伴）

5、周六上午羽毛球课

6、周日多安排户外团队活动

打卡任务

1、日有所诵：每天读一个单元，每周更新，约5分钟

2、唐诗：每天读两首，每周更新，约1分钟

3、成语：周一至五每天学习一个成语并造句，周六五个说一段话，周日休息，约1分钟

4、RAZ：每周五本，约6分钟

5、国学：每天一句，约1分钟

6、典范英语：每周一本，约10分钟

PS：大部分在早上完成，以鼓励为主，适当监督。

听音频

早上：

英语、语文课本内容交替，周一至周五每天15分钟

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娱乐、拓展知识：

地球电讯——每日更新，6分钟

少年经济学——每日更新，10分钟

唐诗课——周一三五更新，15分钟

科学思维课——更新完毕，未听完

今天——已听完一遍，想重听

鲍鹏山讲“水浒”、讲“论语”——兴趣不大

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ps：前四项喜欢，主动听；不喜欢内容，等时机。英文原版故事，需加入。

思维拓展

每周一讲，自学

课外班

周四晚，吉他课，四十五分钟

周五晚，书法课，一个半小时

周六上午，羽毛球课，一个半小时

英语网课，每周2次，每节课25分钟

睡觉

晚九点，最迟不超过九点半

备忘

1、监督预习、复习

2、引导自主学习，先做作业后玩

3、每天陪聊、陪玩至少15分钟，多鼓励

4、定规矩：iPad游戏每周三次，完成学习任务之后

5、引导参与家务劳动

6、做好阅读记录；每半个月更新眼前书架的书