5.1.3 - 如何教孩子学会时间管理——自然时间丨《让孩子心悦
【关键词】家庭教育，高效学习，自然时间
【知识描述】
孩子作业写得慢，没有在规定时间内完成是孩子态度不端正吗？往往并不是孩子态度不端正。那是什么原因造成孩子作业写得慢呢？
这里就要说到对自然时间（钟表时间）的感觉了。
通过记录保持对自然时间的察觉，能够提升时间的利用效率，知道自己时间花在哪里了。而不记录时间，仅仅是凭感觉的话，就会缺乏对自然时间的察觉，不知道自己的时间浪费在哪里。
我们可以做个时间，你可以写出生活中一些小事的时间，然后在实际实施时进行核对，会发现我们对时间的感觉并不准。既然我们的感觉都未必准确，就不要过度苛责孩子了。
对孩子来说，在进行时间规划的时候常常会高度自己的速度，低估作业的难度，并且边写边玩耽误时间。这并不是孩子态度不端正，而是孩子能力不够造成的。
怎么办
1、通过记录来确定一些项目如难题的耗时，做到提前开始为难题留出时间
2、通过记录检测孩子单项效率，如一页练习常用时间与最快时间
3、等孩子能够逐渐把握自己的速度了，我们再把时间管理过渡给孩子，让孩子自己的记录和分析
注意
有一点要注意的是记录不等于监工，如果以最高标准要求孩子，我们总能发现做得不好的地方，对于孩子来说苦不堪言。
【知识联想】
《奇特的一生》中讲述了柳比歇夫通过记录时间来研究规划自己的故事
【经历联想】
从初中开始，我就用这样的方法来记录什么时间做了什么事。一开始只是规划，为了验证自己的做得怎么样，于是就记录自己的耗时。发现自己有很多时间浪费的地方。通过这样的时间记录，让我在写作业时不会因为荒废时间而写到很晚。
这样的方法一直延续到现在，在大学考研的时候用这样的方法在本子上记录每天自己的时间支出。现在用这样的方法在印象笔记中记录自己一天做了什么。
记录让我一件事情花费多少时间清清楚楚，比如从吃完饭到做到公司最长的耗时是37分钟，最短的时间是12分钟。完成一份讲义的时间最长是180分钟，最短是40分钟，通常在70-110分钟之间。
这让我能够合理规划一天的时间安排。
在使用这种方法记录之前，以及不使用这种方法时，一天的时间安排是混乱的，那种生活真的是糟透了。
【启发行动】
记录+反思缺一不可。记录能够增加对时间的感知，但只有反思才能够缩短耗时，提升时间利用率。有一段时间我只记录不反思，看着每天在一件事上花费过多时间，但又没法改变，心里很焦虑。记录+反思，完成闭环才能够对时间的利用越来越高效。
