让你生活更美好的30个小方法

让你生活更美好的30个小方法

在看不见的地方也保持天真，这就是我每天让生活保持新鲜的方法。

——日本生活美学家，松浦弥太郎

让你生活更美好的30个小方法

此方法来自《今天也要用心过生活》

用心度过自己的每一天吧！O(∩_∩)O

1.起床后要深呼吸。吸进好气，吐掉恶气。深呼吸是转换心情最简单的方法。

2.保持每天都学习一项新事物的心境。

3.挑首衷爱的曲子，然后花上二十年左右练习，直到了然于心。

4.不知如何相处的对象，就主动向对方搭话吧，没有人会拒绝想要亲近自己的人。

5.即便独处，也把“早安”说出声。接下来的一天，会因此变得闪闪发光。

6.将闹钟的设定时间提早一小时吧，早晨的一小时，珍贵如金。

7.就算在别人眼中只是小事，如果能替自己带来莫大的愉悦，那就去做吧。

8.要让自己的心保持柔软，就先将“绝对”“普通”等词设为禁语。

9.不论是在自己家还是在职场，都把自己的环境整理干净。

10.列下今日待办清单，从简单事项开始做起，比较不容易受挫。

11.无论是哪一餐，都请选择制作时看得见厨师的脸，用心烹调的餐点。

12.做错事了就干脆地道歉，失败了就大方认输，绝不说谎，永远抱着一颗正直亲切的心，这是保持心的洁净之道。

13.如果希望今日的自己能比昨日成长，有所改变，就向周遭事物学习吧，这其中最好的“老师”，就是人。

14.从好体验中学得到东西，同样，从坏体验中也能有所收获。时时去反思“从这次邂逅中，我能学到什么？”，才有意义。

15.说“谢谢”时搭配“笑容”，便能自然地传达心意。发现笑容变少了，就独处一段时间找回自己。

16.即使明天生命走到尽头也不觉遗憾，能够安详辞世的方法，那就是每天都要带着敬意对待生活。

17.好吃的食物，如果有人可以一起说“好吃”，则美味加倍。吃饱后别忘了和店家打声招呼，“我吃饱了，东西很好吃”。

18.即使不懂什么人生智慧，可是你知道如何逗人笑，安抚人心，那就去做吧。

19.就算只是小东西也没关系，准备好自己能够给予他人的东西，以便随时都能拿出来。

20.只要抱着即便坏损也要修复的打算，有话就无需隐忍不说。要构筑一段双方能在其中成长的关系，培育的心意不可或缺。

21.不能借口为对方着想，把自己的意见强加给对方。用照料不会说话的植物的细腻心思，来揣摩对方的感受吧。

22.除了“谢谢”这句话，也一起附上小礼物吧。与人一起分享害羞和犹豫之后的“喜悦”。

23.如果注意到别人有话想说，就若无其事地帮他制造机会，成全对方吧。请好好回想，是否曾在无意间忽视了重要的人。

24.如果能诚恳地说出“对不起”，一定也能重修旧好，也能好好自省，早一步重新开始。

25.有时候对所有人都温柔，反倒是不温柔的表现。事先定下原则，设好自己的底线，人际关系就能清爽许多。

26.人与人的关系就像跷跷板，角度随时会变化，己所不欲，勿施于人，给对方和自己留退路，彼此才能产生信赖。

27.请去思考戳破谎言和为对方留余地，哪件事比较重要。请去想象谎言背后的理由，如果能有这份心，自然能够体贴对方。

28.不与人争战，也就不会输。说声“你先请”，礼让对方之后，你就能依据自己的步调，悠哉地走自己的路了。

29.保证独处的时间，你才能好好享受与他人共处的时光。

30.真正重要的东西，是眼睛看不见的，请思考你人生的香味，即可以增添生活韵味的事物是什么？

让你生活更美好的30个小方法