美乐爱觉656｜深深地觉察，看到心中的一团“火”

不管是不是排负，

我完全看到了内在的那份“愤怒”，

嗯，

正好是修行的时刻，

这或许也是我加诸于他人身上的，

现在轮回到我身上承受，

唯一的化解方式就是“清理”，

嗯，

看破这一切都是假象，

那就放下吧，

正好也是来到面前修行的机会！

好的，

我愿意为自己的生命负百分之百的责任，

感恩内在小孩将这份体验又重新来到我面前，

我选择清理，

我选择面对他，

我爆发了，

可是我知道这是解决不了问题的，

将注意力回归自己，

放到内在吧，

下午决定好好画画清理一下，

谢谢你，我爱你🤘。

美乐爱觉656｜深深地觉察，看到心中的一团“火”