您幸福吗？

二零一九年二月十一日 大年初七 晴

您幸福吗？

今天是上班第一天，继续休息过度，明天开始工作。这不，一闲着就会乱想。晚上跟同事吃饭，说起她去吴哥窟过年的种种经历，就说到了幸福、生活等主题。

我充实吗？我孤独吗？我幸福吗？这不太容易用一句话来说！

从物质层面看，应该是比上不足、比下有余，摆脱了温饱问题，虽说不是想买啥就买啥，但跟过去相比，这方面的幸福指数明显提升了。

无论跟自己或跟别人，通过对比获得幸福感，是我们经常采用的一种方式，也很有效。如范伟在电影《求求你表扬我》里说：“幸福就是我饿了，看别人手里拿个肉包子，那他就比我幸福；我冷了，看别人穿了一件厚棉袄，他就比我幸福；我想上茅房，就一个坑，你蹲那了，你就比我幸福。”

从社会层面看，也就是为人处世方面，还是有些压力的。在人与人打交道上，自己很“直”，也可说是“爱憎分明”，对自己不喜欢的人、事，不太会掩饰，浮于脸上，但“喜怒不形于色”才是混机关的基本技能之一。其实，道理我们都知道，但道理归道理，做事归做事，有时就是抹不开自己的面子，采取那种方式去做，最后还是让感性战胜了理性、妥协于自己的感受。

比如送礼，这次过年回家，看爸妈走亲戚、准备礼物，而且什么时候送都井井有条。对我来说，送亲戚还好点，但送其他人，实在是感觉别扭，不知道说啥好。特别是当对方再推让时，就更不知所错、说啥好了。

有些事，心里过不了这道坎，就很难做好，有的人说出来、做出来，在别人眼中会显得很自然、很顺畅，但自己说出来、做出来，就显得很刻意、很顿挫，这也是低智商的一种表现。

看来，与社会中人相处，还真是应找一种适合自己的方式。但还能有什么其他方式？或者只是自己改变一下想法即可？我不知道。

从精神层面看，通过某种“纵欲”，比如读书、听歌等，达到与世界的隔离，自己感觉也是充实的。但在某一刹那，孤独感还是会突然跑出来，让自己措手不及，又因不善于社交而无法克服。这个事，我想在爱情、在伴侣中可以找到，但夫妻之道也并不是很容易。

以上还不是关键，“不顺心”才是需迫切解决的问题。所谓精神层面问题，还是因为种种现实中的事，让自己“不顺心”。明明有些事自己是可控的，但因受制于自己的感性，就是没那样去做，于是会有后悔感，怒己不争。对于自己不可控的事，相对地看得开，但也会有无助感。

而且，“不顺心”会传染。某事让人心不顺，会影响到其他事上，更加剧了心不顺。比如，不喜欢小动物，可能也不喜欢打扫卫生，因为会想到小动物使屋子不干净。

你是否也与我一样，有同样的问题？有什么建议？