要有紧迫感

虽然不知道什么时候解封，但现在应该提前把能做好的事情都做好。

所以现在提前把本学期所有的课都尽可能提前备好，然后把最近要讲的课件都准备好。

如果还有多余的时间，还是应该尽可能的锻炼。

毕竟身体超重是摆在那里不争的事实，如果能够成功减下来20斤脂肪，那么我相信血糖，血脂也都会降低，恢复正常。

随着年龄的增长，越发觉得身体健康是最重要的。

疫情的发生，改变了很多人，也影响了很多人。

身体的健康才是根本，我希望自己以后如果有空闲的时间，不要再去刷手机，而是锻炼锻炼身体。