2023-11-12

亲爱的自己，我是n几年后的你，我看到你此刻的迷茫、受挫与挣扎。

此刻我感觉我又不能安在了，又陷入混乱里。坐在这里，心神不在手边的书上，我在被他搅扰的混乱情绪里。他那里发出的每一种声响都干扰着我的神经，我的心里弥漫着厌恶、讨厌的情绪！但还有迎合在里面，有个声音在提醒可以回避隐藏自己的不舒服，说那些感受都算不上什么，去试着迎合这个场景，去帮他打个下手，即使自己动不了，也要把注意力放在他那里，让厌恶的情绪填满身心，这样自己就和他有部分是在一起的了。

这是一直以来的模式，即使自己多不舒服，也是不被自己正视的，只在今天这个艰难的时刻才得以看见。

亲爱的自己，我们可以勇敢地恨，勇敢地表达真实的自己，尊重自己的感受，即使外界风和雨，唯自己安驻稳妥世界就是安稳的。

你是独特的，你的爱和恨也是独特的，没有什么丢人的，你不是丢别人的人，你为自己负责就好了，所以，丢人就丢人吧，爱丢咋丢，管别人屁事。

清晰地表达自己的爱憎，不给别人迷雾弹，少内耗，少猜猜猜，让关系最低成本的运行。

我就是那个有事烦心就情绪低落的人，一个关系问题没解决关系就无法继续的人，就是看不见记不起你做过的种种好，哼，那又怎样？我就是喜欢关系清汤水白，是爱就是爱是恨就是恨，这样的轻盈和纯粹！

此刻，果盘里的苹果香气沁入心肺。