日更11

日常生活也是修炼，睡得足了，人就精神，做起事来利索。小和尚修炼除了研经还在日常，是有道理的。平常的扫地做饭种地，自耕自足的生活本身就是一种修行，因为没有那么想象的简单和容易，懂了这个道理才能够有安下心来对应一切有沉着心态，不会浮躁和急躁，遇到事才能够放下了。