缺乏获得幸福的勇气

你好，我是青諹，今天是我在简书重更的第十三天，感谢你的关注与阅读，非常开心，你与我同在❤️❤️❤️

摘抄:某人如何看“世界”，又如何看“自己”，把这些“赋予意义的方式”汇集起来的概念就可以理解为生活方式。从狭义上来讲可以理解为性格；从广义上来说，这个词甚至包含了某人的世界观或人生观。

我思:对世界的看法是决定人生观的重要因素，假如对世界的看法是积极的，那么他的人生必然也是充满活力的；假如对世界的看法是消极的，那么他的人生必然也是充满负面的。

摘抄:如果说得更准确一些，应该是“人生的状态”的意思。你一定会认为秉性或性格不会按照自己的意志而改变。但阿德勒心理学认为，生活方式是自己主动选择的结果。

我思:人生状态不会保持在一个平行线上，它会像股市的K线图一样起伏不定，这种状态是可改变的，积极和消极都取决于自己如何对待。

摘抄:假若生活方式不是先天被给予的，而是自己选择的结果，那就可以由自己进行重新选择。

我思:大都是外在因素打破常规，很少是从内在打破常规，可见若不是因为外在因素，人们就会满足于当下的生活，生活方式也不会发生改变。

摘抄:人无论在何时也无论处于何种环境中都可以改变。你之所以无法改变，是因为自己下了“不改变”的决心。

我思:人若决心改变，不会无法改变，从根本来说，就是自己不想改变，无法忍受改变的痛苦。

摘抄:如果一直保持“现在的我”，那么如何应对眼前的事情以及其结果会怎样等问题都可以根据经验进行推测，可谓是轻车熟路般的状态。即使遇到点状况也能够想办法对付过去。

我思:保持“现在的我”，可以不用承受改变的痛苦，也能以以往的经验面对生活的诸多事情。改变“现在的我”，就需要承受改变的痛苦，还需要用新的方式解决问题。

摘抄:你之所以不幸并不是因为过去或者环境，更不是因为能力不足，你只不过是缺乏“勇气”，可以说是缺乏“获得幸福的勇气”。

我思:我们的不幸都不是由过去和环境所造成，而是缺乏勇气打破生活的平静，创造一种属于自己的可能。

THE END

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作者:青諹

标签:终身学习践行者

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