遇事找方法，自救

2016.8.20

昨天接到朋友莉莉的电话，吐槽说四级又没有过，她的焦虑连听我讲电话的室友都能感觉到。

莉莉跟我共同度过一段艰苦时光，她的脾性我了解。然而在我们分开近一年的时间里，她有些改变了，身上常常散发着丝丝怨气。还记得去年冬天她跟我抱怨课程学不懂，老师又不管只顾催你交作业，交不上就扣学分。我说让她找同学教，找书学，或者买一些网课，后来不知道她怎么解决的。

昨天她来电话我挺惊讶的，毕竟很久没有联系了。开始寒暄几句，说她感冒了，吃了很多药已经不见好，我建议她去打针或者输液，好得比较快。她说再看看。后来就转到了四级的话题，她说做完自己感觉很良好却没有过，感觉不可思议。上次没过是因为她的耳机出了问题，这次她一再注意，却还是没过。我问她刷了多少题，她说她只练了几篇听力。哦，原来如此！

我给她分析原因，你题练太少了。我认为像英语考试这种，除了背单词，刷题，别无他法。她说怎么可能一直被几个月的单词，我说怎么不可能呢？你既然想要通过，想要毕业，就想尽一切办法去通过考试啊。坚持背单词、多刷几套题，找一些解题技巧，背作文万能句等等。实在不行，你就去报培训班，如果想要节约时间还可以买网课来学习。想要获得好东西，必须要舍得花钱。

没想到的是莉莉马上反驳，培训老师都是讲语法、解题技巧什么，这些大家都会啊，我干嘛还要花钱。OK，你都说到这个份上了，我也无法可说。我能帮你的就只有告诉你一些方法，关键的一步还是你自己的实际行动。

当我听完莉莉的那些抱怨以后，说了一句：“我感觉你怎么变成了‘我’！”

对，就是‘我’，那个曾经的我，我曾经也是常常陷入焦虑，却只知道陷入牛角尖，浪费大量的时间而不知道找办法将自己解救出来。随着成长，我渐渐明白，活在这个世界上，最重要的不是无休止地抱怨与焦虑，而是冷静思考拯救自己。

遇到问题，就去想如何解决问题。你可以找朋友、亲人，也可以上网络搜索，更可以花钱请专人解决。而不是找一个宣泄口，吐苦水，各种表示我好可怜，好委屈，没有人喜欢这样的。因为大家的时间都很宝贵的！

想要获得，必须舍得！遇到事情，关键还是自救，因为兲助自助者！