学会自我管理，做一个理性的人

2023年6月21日星期三晴亲子日记莒县一中初中部2020级8班驰翔爸莒县第三实验小学2021.9驰程爸1993

      学会自我管理，是迈向成功的第一步，很多能够成就大事业的名人，往往都是自律的人，对自我要求较高。

      这种自我管理，不仅体现在日常生活中，还体现在情绪的控制上，能做到这一点非常难得，作为家长，一定要注意孩子的情绪波动，及时为孩子做好心理疏导，因为时刻保持一个稳定的情绪，对于孩子的能力提升有很大的帮助。

      哈佛大学有一项研究显示，情绪稳定的人，做事效率往往比情绪波动很大的人的效率高。

      哈佛大学教授戈尔曼也曾说过；“成功是一个自我实现的过程，如果你控制了情绪，便控制了人生。”没错，一个人对情绪管理的好坏，能影响到他的未来。