自己的身体自己要关心

有人说过这样一句话，成年人只要关心三件事：一是自己的钱，二是自己的身体，三是自己的情绪，实际上这句话很有道理，尤其人要关心自己的身体和情绪，身体是自己的，情绪影响着身体的健康，所以要保护好身体。

要抓住一切机会，让自己的身心健康，学会放松心情，让自己的情绪快乐起来。