又是一年毕业季，生涯咨询来解忧

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我是一名生涯咨询师，日常的工作就是通过一对一咨询的方式，帮助我的来询者解决

其在职业生涯发展过程中遇到的诸多问题和困惑。

在我以往提供过咨询服务的240多位来访者当中，大学生群体的生涯困惑问题尤为突出。具体表现是职业生涯规划意识淡薄、职业生涯规划理念缺失、对自我缺乏最基本的探索、对外部工作世界探索更是少之又少，迷茫困惑，找不到方向。

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记得去年夏天，大学毕业季的时候。曾经有一周的时间里，连续接待了10多名应届大学毕业生。她们的生涯困惑惊人的雷同，我要找工作，不知道哪些工作适合我？不知道哪些工作才是自己喜欢的？不清楚未来的职业发展方向？

当时考虑到同学们刚刚才毕业，还没有找到合适的工作，没有什么收入，于是就按照每人300元/个案的最低收费标准，收取了咨询费用。当时我的想法是既然收费了，自然有责任和义务把咨询做好。不过在接下来的咨询过程中，出现的一些问题，着实是让我吃惊不小！！

原本以为大学生的生涯规划咨询应该是最简单不过的，因此刚开始咨询的时候，并没有做刻意的准备，完全是按照以往与职场人士的咨询和沟通方式进行的。

不过当咨询真正开始了，随着咨询进度的推进，问题也逐渐显现出来。

                                                                         ②

很多同学完全没有任何职业规划的理念，对自我的探索也是少的可怜。不知道自己喜欢什么？不知道自己擅长什么？不知道自己适合从事哪方面的工作？

如果是和职场人士做咨询，她们往往有其对自身的基本判断和觉察。因此在咨询的过程中，涉及到兴趣、性格、能力、价值观层面问题的时候，梳理起来就会相对容易。咨询师很多时候是在倾听和记录，咨询推进的速度相对来说也会比较快。

然而在和很多大学生同学做咨询的时候，由于她们缺乏对自我的探索，对外部职业世界的了解也是少之又少，很多时候作为咨询师，不得不在咨询中穿插大量的生涯知识讲解和培训。这样一来，咨询的时间和次数也就势必有所增加。

记得当时，基本上每位同学的付费咨询，少则两次，多则三四次。平均下来，基本上每个咨询，都得三次左右才能结案。

每次咨询的时长大概需要两个小时左右，这样算起来，平均每个咨询大致需要4到6个小时才能够全部完成。

很多做过心理咨询或者生涯咨询的朋友应该知道，基本上这类咨询的每小时最低收费也要在三百元左右。何况是一个完整的个案式生涯规划咨询呢？

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咨询做多了，大致也清晰了问题的症结所在。

目前很多大学是在大四的时候才开始开设职业规划的相关课程，而且即便是开设了职业规划的课程，很多时候还是选修课。既然是选修课，自然是有选择过来听课的，也有选择不听的。

加之很多大学老师本身对外部职业世界和岗位信息的了解相对有限，单纯的从理论层面给大学生灌输职业规划的理念，很多时候同学们不太能够愿意接受。这样一来，本来就是选修课，教学和听课的效果还非常一般，直接导致同学们对职业规划相关知识的理解有偏差或者吸收的有效知识十分有限。以至于，很多同学毕业之后，遇到了真正的生涯问题的时候，才发现需要补的课太多，已经是有些力不从心了。

与一本和二本的多数开设了职业规划课程的院校相比，三本院校以及专科学校，职业规划课程开设的比例更是少之又少。很多三本和专科毕业的同学，甚至从来都没有听说过什么是职业规划，因此就更谈不上对自我进行必要的探索了。

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接触了大量的大学在校生和大学毕业生的来访者，通过咨询确实发现了很多切实存在的问题。

生涯规划教育的缺失，导致生涯规划理念没有得到很好的普及。最显著的结果就是，很多大学应届毕业生在找工作的时候，不清楚未来的就业方向，不清楚自己的兴趣和特长，不清楚简历书写的基本原则，不清楚求职面试时候的注意事项。

另一方面，很多学校在大四的时候才开始讲授职业规划的课程，这显然已经是晚了很多。

很多大学生，在高考志愿填报的时候，没能很好的把握住机会，被动的选择了自己并不喜欢的专业，被动的选择了自己并不了解的学校。原本在大一的时候，少数同学还有机会通过转换专业的形式，弥补之前志愿填报时候的过错。可是由于很多大学在大一的时候，没有开设职业规划的相关课程，使得很多同学再次错过了清晰人生目标和方向的机会。

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问题很多，解决起来需要时间。可是即将要毕业的同学们，最缺少的恰恰就是时间。

作为一名生涯咨询师，个人的能力十分的有限。我能做的就是通过一对一生涯咨询的方式，深度与我的来访者沟通、交流。帮助其共同探索兴趣、能力、性格、价值观。帮助其了解外部的职业世界、了解相关行业信息、职位信息，锁定适合其发展的职业方向，最终完成一次华丽的转身。

咨询中我会穿插一些必要的职业规划知识的讲解和说明，带领我的来访者共同探索自我、探索外部职业世界。根据来访者的实际需求，传授简历制作技巧，提供面试辅导。

大一、大二的同学，重点以传授职业规划理念和知识为主，通过咨询，提早树立职业目标，做好未来两到三年的学业规划和职业规划。

大三、大四的同学，重点是通过咨询，做好自我探索、外部工作世界的探索。提前半年到一年，做出科学合理的职业规划，助力精彩人生。

2017年应届大学毕业生，帮助其系统梳理兴趣、能力、价值观，清晰职业方向。通过咨询，使得其在个人能力和需求，与岗位要求和回馈之间，达到理想的平衡状态，尽快适应职场，开展工作。

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不想毕业就失业，不想在出国、考研、就业、创业的选择之间犹豫不绝，不想在多个职业机会的选择之间徘徊不定，希望在出国留学之际，做出科学合理的专业选择，所有这些，都可以通过一对一生涯规划咨询得以解决！！

咨询费用：300元（非一次咨询的费用，而是整个咨询的费用）

咨询方式：面对面咨询、在线远程咨询

联系方式： 添加xuqian19781978为微信好友  或者 直接扫描下面的二维码

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