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不知道你们有没有这种感觉，

当代女性不但生活节奏变得越来越快，

随身拎着的包也越来越重了。。。

有时走在路上都不忍住想打开包看一眼，

顺便“质问”自己：是在里面放了一块砖吗？？？为什么这么重！

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的确，忙碌的生活方式和各种生活需求，导致我们总是要随身携带很多东西。

反正包够大，就能一直往里扔。

不知不觉，肩膀就“沉重”了起来。

以英国为例，根据 Aspinal of London（英国奢侈皮具品牌）的一项最新研究，

英国女性手提包的平均重量已经达3公斤。

更具象地说，这意味着我们出行时随身“扛着”大约4瓶700ml的矿泉水：

或者足足50个鸡蛋（按一个鸡蛋60g算）：

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当然，事实上，我们在包里装的大部分肯定是生活中经常要用到的“必需品”。

比如钥匙、书籍、充电器、移动电源、手机、ipad……等等。

有时候甚至还包括午饭。

而职业女性通常还需要随身携带笔记本电脑。

如果热爱健身，那你可能还要背一个健身包。

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这也让人不由地担心：每天背这么重的东西，长此以往，身体吃得消吗？

为此，英国一位知名理疗师，道格·琼斯(Doug Jones)表示：

当然不行！这是会影响她们身体健康的啊！

道格与他的客户之一，《加冕街》女演员凯斯·泰德斯利

因为如果我们长时间地用一个肩膀或者手臂“扛着”这些重得要命的包，会形成一些错误的姿势。

姿势一不对，自然就容易对颈椎和背部造成长期的损害。

加上现在大部分人的工作和生活都离不开电脑，习惯了久坐不动的生活方式。

女性的“承重能力”也下降了。

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神经压迫、错误姿势、脊柱和肩膀疼痛这些问题接踵而至。

越来越多的年轻女患者开始备受疼痛的折磨，

而“负重”和“久坐”是一切的罪魁祸首。

单肩包是最容易让我们感到痛的

道格提醒说，如果女性不趁现在采取紧急措施，及时改变使用手提包的习惯。

就得为自己未来可能存在的健康问题做好心理准备。

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