生长痛

生长痛最早在1823年提出，已经有两个世纪了，它是指反复发作的双下肢间歇性疼痛，尤其以小腿、膝关节及其周围部位为主，好发于2-12岁健康儿童。典型的表现是疼痛多发生于夜间，持续时间数分钟到2小时不等，可自行缓解，间歇期无任何不适，不影响白天活动，并且，体格检查和/或影像学检查、实验室检查均无异常。

虽然有两百年的历史了，但是其发病机制、检查手段、诊疗方式仍不甚明确。临床上有很多严重发作的“生长痛”，疼痛程度较剧，发作频繁，甚至严重影响儿童睡眠质量，给家长和儿童带来不利影响。

生长痛一般不需要特殊的治疗，发作根据疼痛程度选择性的采取按摩、局部热敷，转移儿童注意力，缓解儿童紧张情绪等对症处理，注意控制每日的活动量，全面均衡饮食。

此外，生长痛作为一种排他性诊断，还应注意观察疼痛部位有无红肿热痛，是否存在日间发作，是否有行走步态改变等症状，或者合并全身其他组织器官疾病，出现上述情况及时就医。