呆萌写作营

你的情绪账户足额吗?

2024-08-13  本文已影响0人  小鑫影评书评情感

前几天看过一本书,讲的是关于情绪价值的。

书中讲了一个很有意义的观点,就是每个人的情绪都有一个账户。

你每天面临各种内卷,竞争,情绪在一点点支出,你很有必要向账户里面进行充值。

书中举了一个例子,为什么年轻人这么丧?

很大一个原因就是,情绪投资出去后,得不到相应的回报。

当你满腔热血进入社会之后,

你会发现,以前你引以为傲的学习成绩,体育成就,甚至是颜值,都可能变得一钱不值。

不管你怎么努力,周围总是有比你更出色的,赚更多的钱,开更豪的车,泡更靓的妞。

最终,同样的付出,同样的成就,带给你的「成就感」却越来越低。

你从工作中得到「价值感」越来越低。

无论如何努力,你的薪水永远追不上房价。

你在某个夜晚,崩溃大哭。

你不知道努力的意义在哪里,随之「意义感」也逐渐模糊。

以前似乎还不错的成就,在这个时代下,变得不值得一提。

明明我们这批人比以往任何时代都更努力,投入得更多,但得到的价值感、意义感、成就感却越来越微薄。

面对这种付出大于收入,你感觉心越来越累。

这个时候要学会接纳自己。

承认自己的优秀,也坦然接纳自己的不足。

天生我才必有用,千金散尽还复来。
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