2018.12.27 雨 周四 复盘第43天

2018.12.27 雨 周四 复盘第43天

* 早睡早起

【+】起 目标8：00～实际8：09

【+】睡 目标11：00～实际11：00

* 今日任务

【+】生活：水果，+钙，中药，

* 教课心得

【+】古典课

年轻的学员，学的相对快一些，以后可以多教舞蹈，少点儿基本功更好。

【+】傣族课

傣族跳多了，终于有一点点儿感觉了。继续加油。

* 回课昨日所学

【+】笔记是一笔财富

课堂笔记记了很多，却很凌乱，一下午还没整完，发现老师每天重复的也都是那些点，用文字的方式总结出来后，要清晰多了。

复盘才能翻盘，复盘过往，收获无限。

不同的舞种，不同老师的教法目前只能分开记录，终有一天要融合成自己的东西。

* 喜马听书

【+】龚琳娜教你学唱歌

哇哇，她的哼唱太震慑人心了，累的时候听一听，就像她在你面前和你对话，感觉不错。这个世界还是有很多美丽等待着我们去发现的。

她说：唱歌就是她的命。

她唱了40年取得这样的成绩，那么我们若是真心爱一件事，就应该坚持，坚持才有成功的希望。

*读书营

【+】文杰复盘

大牛，喜欢与高手为伍。

难怪我目前还只是一个小啰啰，以后面对高手，我不能只是仰望和羡慕，应该来一句：高手我们做朋友吧。

*今日心声

1.任何约见提前确认：

私教课，学员忘记告知我今日有事，快到的我又中途返回。

2. 路上时间利用好：

在路上的时间，每日下载好音频，听并输出践行笔记，会更有效。

3.我还能做啥？

身体的不适，让我开始想要做一点儿别的事，做什么呢？运营相关么？得好好想想，但舞蹈还是我的最爱。

4.做事要用心：

一副好好的中药，被我煎糊了，往事不可追，忘了吧。

5.快速翻篇

离我上次出的交通事故已经24天，即便坐在车上心里一直还有阴影，今日才鼓起勇气开车，我要做一个快速翻篇的女子。