2月9日复盘

时间管理

时间复盘:5

早起，但没有早睡!

原因如下:

没有对完成事件的时间做精确的打算，没有设置时间的最后期限!

朋友咨询一个投资的问题，打了将近一个小时的电话，我觉得可以谈话更加的简洁和有效!

不过我真的特别替朋友开心!所以可能就多讲了一些!昨天我是因为看到特殊的元宵节晚会，心情特别的沉重，所以哭了好久，也把元宵节晚会反复的看了两遍!

今天是因为听到朋友的好消息，又非常的开心，所以就多聊了一些!

在时间管理上:一定要给自己留出目标之外事件的事件!

今天上午的三分钟自我介绍的视频，由于软件不是太会用，所以导致多花费了将近一个小时的时间!

我的思考:

不管做任何事情是第一次做，还是很多次做，一定严格设定时间期限!

目标复盘 6

效率手册上列出的目标，今天都完成!

但没有有效的陪伴孩子，在与孩子运动的时间上减少了30分钟!

我的思考:

在一些第一次做的目标上，要勇敢的多实践，勇敢去做!在做的过程中不断完善!

减少做事情，提前准备和犹豫不决的时间

情绪复盘:7分

今天一天都很忙碌，忙起来的时候真的忘掉了情绪!心情非常的平静，也笃定!

我的思考:

罗曼罗兰说:生活中最沉重的负担不是工作，而是无聊!

所以工作而又充实的一天，能够治愈很多的胡思乱想!开心!

健康复盘  3分

今天的运动少了300次跳绳，而且晚睡!明天起对时间的规划要更加有效一些，否则的话直接影响到了睡眠的时间和质量!

我的思考:

在五项复盘的任务当中:花在健康上的时间是最少的!明天起一定打破这个循环!

明天少安排一项任务,保证在十点之前睡觉!

成长目标:6分

在今天录视频的过程中，我体会到了直播的有趣，以及对于一个人思想和情感的表达，我真的爱上了直播!

我自己也要坚持不断的去记录等到记录亲子阅读1000天的时候,就可以号召更多的家庭一起来爱上阅读!

阅读是我们给孩子买的一份幸福保险!

和儿子一起阅读：

那双发现生活之美的眼睛，是抵挡人生严寒的力量!

消除孩子内心匮乏感的不是索取，而是付出!

当小杰和奶奶走到爱心厨房，跟每个熟悉的朋友打招呼，奶奶招呼孩子来帮忙，我们才恍然大悟，穿越市场街的祖孙是来爱心厨房给穷人帮助!

那一刻，你会对这祖孙肃然起敬，付出和爱与他们而言，不是一句空洞的口号，这就是他们的日常，贯穿他们生命最普通的东西!

人活到一定时候会明白，可以消除内心匮乏干涸的，从来不是索取，而是付出!