情绪管理与潜能激发疗愈写作

刻意营造的饥饿感

2020-07-04  本文已影响0人  梦解魏

昨天晚上的写作治疗课程,我们在老师的带领下,探索了自己生命最初的记忆。我发现自己的饥饿感是被刻意营造的。现实生活中我也经常让自己保持一种饥饿感,这是在向我的奶奶致敬,用身体的的饥饿感,纪念我亲爱的奶奶,宣示对奶奶的忠诚。

我的奶奶养育了四个儿子,三个女儿,最后还把我养活大。她是深刻理解并且体验过饥饿的。我奶奶经常讲,当年的歉年,还有挨饿要饭的经历。奶奶没有多么华丽的词藻,也没有生动的场景描述。奶奶说,她在怀我爸爸的时候,饿的睡不着觉,家里又没有吃的,就捏一点盐烧开水喝。她说自己从此就落下来咳嗽哮喘的毛病。我的爸爸在情绪激动的时候也会有类似于哮喘的状态,涕泪齐流,呼吸困难。我自己在前些年惊恐发作的时候,也会有很像是哮喘的窒息感。

这是情绪创伤的家族传承。我是我奶奶的后代,是我爸爸的儿子。我是在用我的生命证明她们,曾经活的不容易。我现在理解了,为啥总是让自己反复体验饥饿感。这是在向奶奶致敬,这是在提醒自己记录家族的记忆。我就是黄鑫老师《用写作重建自我》书中所说的,家族派遣者。家族传承中某些痛苦的部分,将会随着我的记录而终结。这是我的使命。

用写作重建自我

我打算回家和长辈聊聊。

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