低碳饮食的好处？

近两年，“抗糖产品”迅速蹿红，原因是，它能够帮助减轻体内的糖化反应，减缓肌肤衰老。但其实有很多女生并没有真正了解“抗糖”这件事，仍是一边服用抗糖丸，一边吃着焦糖布丁。那么我想说与其服用抗糖，不如低碳，断糖，这才是健康生活新理念️一方面可以养肤，一方面还可以保持身材。