孩子冬季感冒？听树妈叨叨！
原创文章
刚入冬，天气冷点生病的孩子还没那么多，暖气一供应起来，感冒咳嗽的孩子几乎家家都有。我家的小树也沦陷了。流了一星期的小鼻子，去门诊做了三天推拿，老母亲我又给她在家做了几天，每天勤喂水。今天症状消失了。针对这个季节孩子们的感冒，我想把自己学来的以及积累的护理经验叨叨两句。
1.冬天防止孩子热着
对，你没看错，冬天外出要御寒，而在家却要防止热着。现在的暖气给的足，家里的温度都是二十多度，稍不注意，穿的多了，盖的厚了就把孩子热着了，冬天捂出来的热非常容易让孩子上火，而上火又极容易引发感冒。就拿小树这次感冒来说，流鼻涕前的三五天，有一天晚上盖的厚了，鼻子上长出了一小片的热疙瘩。又没有及时给她去去火，导致后来不知什么时候受了点风感冒了。
正确的做法是，白天，摸孩子后脖颈下方，温热无汗为最佳。晚上睡着后半小时摸下额头、手，可以的话也摸下后脖颈，头上无汗，手心不凉，就是比较好的状态。当然一岁以内孩子最好后半夜再摸一下，及时增减厚度。
2.防治上呼吸道疾病，空气湿度至关重要
又要说到供暖设备了。这些冬季让我们远离寒冷的心头好，也让我们远离了舒适的空气。干燥的空气，让鼻咽部干涩，粘液分泌减少，对病菌的阻挡力会下降，极易引发疾病。
增加空气湿度，最常用的是加湿器。但这几年总是说加湿器容易成为细菌的温床，所以清洗很关键。
屋里放一盆水，这种方法用的人也不在少数，但效果甚微，毕竟蒸发面积小，效率低，不能有效提升空气湿度。
往暖气上放湿毛巾或布，一端浸在盛水的盆里，保证水源源不断的往上吸。这个方法也比较方便，只是现在很多家庭中暖气被罩起来了，还有的家中是地暖，不方便实施。
最后介绍我们用的方法。用气压式喷雾状水壶（花店卖的那种）往窗帘上喷水。适合落地窗帘，不会打湿墙体。昨天晚上树爸喷了1升水，今天小树的症状就完全好了，就这么奏效。听起来有些夸张，但确实如此。去年冬天我怀孕那会儿，每天喷一升水，整个秋冬一次感冒都没得过。前些天没喷水时，每天夜里嗓子都干痒，昨天夜里就完全没有这种不舒服的感觉。
以上方法，根据自己家实际情况采取最佳操作。建议有宝宝的家里一定有个空气湿度计，随时保持合适的温湿度。
3.鼻子干，橄榄油来缓解
崔玉涛育儿书中讲过用橄榄油保护孩子的鼻腔粘膜。大树小树出生后，鼻子有干鼻屎或是稍微不透气时，我们会用棉签沾橄榄油涂抹鼻腔。
讲下实践得来的小技巧。把棉签上的棉揪一揪，蓬松起来，能吸更多的的油，可与鼻腔粘膜充分接触，而且更柔软，不伤鼻黏膜。
紧捏住棉签头下方，手捏处不要离棉签头老远，这样即便孩子乱动，也不会捅着鼻腔深处。
4.鼻塞时，盐水洗鼻，可以一试
盐水洗鼻是不错的湿润鼻腔，消炎杀菌的好方法。但对于幼儿，操作起来有难度。冲力大的怕损伤鼻黏膜，小的又怕没效果。一般等渗生理盐水就可以。也可以借助雾化器。我这次买了一个，打算雾化生理盐水缓解小树的鼻塞症状。还没用她的症状就基本消失了。但是，雾化器不可以雾化水给孩子吸，严重的会造成肺水肿。
5.多喝水，是防治大多数疾病的法宝
多喝水，真真的是个万全之策。秋冬季大人一定要对孩子喝水这事上心。感冒了多喝水，让病菌随尿液排出体外，几乎可以不药而愈。发烧喝了退烧药，要大量饮水，充足的水量才能保证药物发挥效力。腹泻，更要多喝水，腹泻一般都有自愈性，它的严重性在于会引发脱水。
幼儿患病期间，为了让其多喝水，可以在水中加糖或果汁或微量奶，总之想办法补充体内水分。不要担心什么龋齿或是以后孩子不好好喝白水什么的，甚至担心孩子长胖。当务之急是让身体恢复正常状态。偶尔喝点甜，几乎不会影响他喝白开水的。
6.日常保健和小儿推拿
说到日常保健，摩腹和捏脊是挺不错的方法。具体做法，建议百度即可，应该会有视频。
温水泡脚，经常洗手，都是强身健体，预防疾病的好方法。
热水袋、红豆袋、艾灸盒、盐袋，上述几种给孩子热敷的家当，你家中总得有一个。嘿嘿，我家全都有。着凉拉肚子，消化不好，热敷肚脐；感冒流清鼻涕，咳嗽，热敷大椎肺腧穴。不要嫌麻烦，这比你抱孩子去医院省老鼻子事了。
饮食也要合理得当。太多的孩子生病都从吃上来。小孩子天生脾胃消化能力差，而家长又急于让孩子多吃吃好，导致脾胃虚，进而很容易感冒咳嗽。做到营养均衡，吃饭不强求，增加运动量，比连哄带骗软硬兼施着硬味更有利于孩子健康。关于幼儿饮食，以后我另述一篇。
相信小儿推拿的，可以自学一些简单的手法。健脾胃，治感冒咳嗽，治拉肚子的，会一点终归没坏处。在此推荐“小儿推拿殿堂”微信公众号，还有软件“孕期伴侣”（或是“辣妈帮”，内容与之几乎相同）上的专家视频。至于我家常去的儿推店，在此不做介绍了，省得你们说我是托，有需要的，私信我。找专业的机构，找信得过的医生，真的很重要。
7.用药和去医院是最后一招
我不建议一有病就担心闹重了，先给孩子吃药。孩子的抵抗力是一点点锻炼出来的。给药，如同给身体抵御疾病增加外援，病是好了，但自身的抵抗力没得到锻炼。久而久之，就总是需要药物来抵御疾病。而是药三分毒的道理我们也都知道。
感冒，咳嗽，腹泻都不是大问题，很多时候有自限性，自己就恢复了，而且这些症状都是免疫系统往外排病菌的过程。盲目止祝症状，会让病菌停留体内，造成频繁地生这种病。感冒流鼻涕，流几天好了；鼻塞了，蒸汽、橄榄油、生理盐水都试一试；咳嗽有痰，多拍背，帮助排谈。家庭护理知识学一点，孩子少受罪，大人也不至于干着急。崔玉涛的《图解家庭育儿》一直是我力荐的一套书。现在关注着“育学园”APP，经常学点育儿知识。公众号“大J小D”也非常不错。
如果病情严重，或是数天不见轻，亦或孩子精神状态差，就要及时就医。就医时详细讲清病情及护理和用药经过，便于医生诊断。
医院是极容易引发交叉感染的地方。有可能孩子病的不严重，去趟医院反倒感染了更严重的疾病，这种例子现实中太多了。但也不要讳疾忌医。关键时刻还得靠医生的专业治疗。而且，既然去医院，医生开的药，最好谨遵医嘱，按时按量服药。
守护孩子的健康，医生和医院是最后一道关卡，妈妈的日常护理比医生重要！把精力花在什么地方，就会有相应的回报。父母用心，科学育儿，孩子会用他的健康和快乐作为回报。
以下为后补内容
昨天夜里，把文章写完后就发到了朋友圈。今早看到好多朋友的点赞和留言，有夸我的有致谢的，有点受之有愧。只是听着别人说孩子病了甚至弟弟朋友的小孩感冒闹成肺炎住到省儿童医院的ICU，觉得自己心里有话说，才想着系统的写出来，有点不吐不快的意味。而且一个有着操心命的人，总想推己及人，让别人的孩子也都壮壮的，最起码身边亲戚朋友的孩子们，能少生病。天下父母都是一样的为孩子操心。
当然也有朋友留言，不看好小儿推拿。好多家长都有这看法。这和儿推现状不无关系。这个行业门槛低。有的人学了不到一星期就开起了儿推诊所，也有报道儿推治死人的。但我们要知道，儿推其实和我国渊远流长且博大精深的中医是一脉相承的，婴儿抚触和儿推也有一定的关联。身体是个有机体，穴位脉络互相关联。记得同样做按摩理疗的表姐说过一句话，你就是单纯的揉一揉搓一搓，血脉通畅，身体都会舒服很多。所以从这种日常保健的角度讲，儿推对孩子的身体还是很有益处的。就治病而言，选择正规的机构很重要，最好是学医出身的治疗者，有从业资格证的医疗机构。那种学了没几天就开始干的，我是不太放心孩子交给他们的。正规操作下的小儿推拿对治疗孩子疾病还是大有益处的，否则央视的新闻中也不会专门报道，越来越多的公立医院也不会开设这个科室了。当然，我只是推荐，每个人都有保留自己看法的权利。
再来说下育儿专家。一个人的观点不可能涵盖所有领域，也不可能全部都是正确的。但之所以得到很多人的认可，终归有他值得学习的地方，可以不喜欢一个人的风格，但有用的知识终归有它的价值，没必要全盘否定，系统的学习一下家庭育儿知识，很有必要。崔玉涛的图解家庭育儿我是一字一句全部看完的，有用的我画画写写，觉得不太认可的，我也会理性舍弃。
此外，还有朋友给推荐怡禾健康，丁香医生，大伦育儿说，张思莱，鲍秀兰的公众号，大家可以关注了解。综合参考，学来的知识终归要根据自家情况合理运用。对父母而言，一颗学习的心着实重要，但理性的头脑更是重中之重。
愿和同为家长的你，多多交流，共同成长！
补充第八点——接种疫苗
接种疫苗，是现代医学增加机体疾病抵御能力的最直接最有效的途径。婴幼儿注射肺炎疫苗，六个月以上接种季节性流感疫苗，非常有必要。
对于付费疫苗很多人都存在误区，有人说没用，有人说对身体有害，总之以讹传讹会让很多家长犹豫。
我把自己各种途径学习来的以自己的理解简单说一说。疫苗绝大多数是灭活病毒，注射之后刺激身体产生抗体，当身体再次接触了该种治病抗原，抗体便去抵抗，让身体免于生这种病。
对于肺炎和流感，致病病毒有太多太多，但高致病率的集中在几种，疫苗中通常会涵盖。所以注射了这类疫苗，就给孩子多了对抗这类疾病的屏障。
但有人说，我家孩子注射了肺炎疫苗还得了肺炎，注射了流感疫苗还闹起了感冒。我前面说了，这些疫苗不可能涵盖全部的治病病毒，所以总会有可能感染其他病毒。还有我们所谓的感冒，很多时候是普通感冒，不是病毒性流感，不在免疫范围内。很多的情况是，疫苗为身体抵御了很多病原，让身体少生很多病，但身体内部的刀枪棍剑我们看不到，一旦得了两次感冒或是闹了一次肺炎，就说疫苗白打了，根本没用。极有可能不注射疫苗的话你会闹八次感冒，三次肺炎。就是这道理。
讲到这，我想大家应该能明白了。但你若还是犹豫，那就多从饮食作息上多下功夫，毕竟自身抵抗力好了，孩子也能少生病。
最后，推荐我宝们的主治医师，正定宏康诊所王医生。专业学医出身，中西医结合，中医辨证治疗婴幼儿疾病。没有商业目的，我不收她家提成的，哈哈。只因觉得医者仁心才推荐的。这真的不是商业软文，只是迫于很多人要求，加到文章末端的。地址在华安路与燕赵北大街交口南行二百米路西。自己去就好，提我名字也可以，有没有优惠我就不知道啦，哈哈！
