峰回路转-我的2018年度复盘和2019新年计划

2018年是我的36岁本命年，这一年发生了不少事情，上半年处于非常灰暗和抑郁的时期，曾经有2个月，几乎每个月都有3天失眠，晚上睡不着，半夜容易醒。甚至于产生过想跟老公离婚的想法。

好在我这个人虽然情绪上抑郁了半年，但内心深处其实并没有放弃希望，6月份误打误撞参与了新精英生涯创客营（没上过新精英的课就报了他的创客营，其实就是希望通过学习缓解焦虑，想找到改变人生的商业机会。虽然后面发生了不愉悦的事情，但这个事情是一个敲醒我意识到自己焦虑问题的转折点），创客营结束后又抓紧在3个月内学完了新精英的基础，实战和版权课班（幸好他们的课程质量确实比较好，不然真是亏大了）。

最直接的感受是学完了这些，人通透了很多，很多之前纠结且没有想明白的事情也想通了，失眠也治好了。认识了很多新朋友，而且都非常的正能量，跟他们的交谈中也收获了不少，下半年个人的状态属于逐步回升中，到了接近年底的时候，个人身上的积极能量到了全年最高峰。

前几天常菊让我总结2018年关键词的时候，我开始用“跌宕起伏”，常菊说这个词不能突显2018的进步，我想了想，又用了个词“峰回路转”。对，“峰会路转”这个词，可能最能形容我的2018年。

第一篇  2018大事记

2018.6  6.1日当天去北京，参加新精英生涯创客营。与应俊和郑颖组队一起完成项目，6月就率先完成了一场生涯的沙龙。很高兴认识了小酒窝李政霖，吴蕊和张泽安老师，一直在保持联系。同时花了1200元，请张泽安老师给我老公做生涯咨询。其中小酒窝和张老师联系较多，是值得深入发展的新朋友。

2018.7    向生涯创客营运营团队提出维权；月底参加新精英深圳基础班，认识了六六和刘芳。

2018.8   找水金做心理咨询；参加新精英的实战班，同时开启公益咨询，很高兴认识了王亚平，蒋尚谊，章琼老师（章老师对我夫妻关系的强有力问题，让我开启转换视角看待我的老公，是值得后续深入发展的新朋友）；

2018.9   在第七会议室开课《做职业生涯的掌控者》，一天，课酬2000元；下旬在圣湘生物做读书分享会《你的生命有什么可能》。

2018.10  国庆期间参加新精英版权班（意外结交了舒淇和杨晶晶，有过多次交流，是值得后续深入发展的新朋友）；下旬终于明确了自己想要的生活，提出离职。

2018.11  离职；完成了2所大学（吉首大学，商学院）的合作及讲座分享；和常菊一起在电商协会分享，还得到了丹丹颁发的长沙电商协会名人堂特聘导师；参加新精英写作训练营，顺利完成任务并且2篇文章都被采纳，邀请加入新精英编辑部。

2018.12  参加新精英公益咨询团，提升咨询技能；完成2场分享（企业端：绘装，C端：拾学社）；参加刘佳的职场优势训练营（推动我的积极能量到达巅峰的训练营）；

将2018总结的话，80%都花在了自我成长上面，工作成就（受环境和情绪的关系影响较大）和关系幸福（所有和外界他人关系的基础是自己与自己的关系，因为这方面处理得不是很好，而且对家人有不同程度的怨恨，所以跟家人关系相处并不是很好，但跟朋友相处还不错，也通过新精英认识了很多全国各地的新朋友，只是因为距离的关系，链接频次和深度不高）较低。

第二篇    复盘反思

用赵昂的复盘七问，深刻提问自己：

1、你发现了什么？（强力提问）

1）我发现了自己在遇到巨大困难和低谷的时候，还是能够从绝望中寻找希望，不停的想办法，最终扭转局面，看见了自己的能量。

2）发现了自己最大的成长瓶颈在于心态和情绪，如果这个不突破，会非常影响我的成长。一旦成功转换视角和心态，我的成长会非常飞速。

2、你做出了什么成绩？

2018年，成绩上应该差强人意，没有什么出彩的结果，只能说是在小圈子范围内让别人看到了我还在学生涯技术，有做过少数几次分享。并没有在美誉度和知名度上打开局面。

3、你无意间在修炼着什么？（强力提问）

在修炼着自己与自己的关系，其实内心深处想为自己赋能。当修炼好了与自己相处的关系，才能更好的与老公和家人相处。自我关系，家人关系，是我非常薄弱的环节。

4、你是否照顾到了未来？

有的，未来希望能够在“基于优势上做人才培养和职业发展”，现在学习的生涯技术，优势技术，过去的HR经验，都能够用到。

5、你是否爱自己？（强力提问）

坦诚说，爱得不够，太苛责自己，太忽视自己。其实那个内在的小孩需要被看见，被关照。赵昂老师的那句话，什么叫做成长为自己的样子。你现在的样子，是否是你爱的那个人的样子？如果你爱她，你会怎么对待她？

6、在你的一生中，2018会是个什么样的起点？

2018是我开启真正了解，真正爱自己的元年，虽然到年底才发现。但任何时候都不算太晚。想起一句话：每个人都有两个生日，一个是你生日那一天，一个是你了解自己那一天。

7、你有什么发现？

再次来回答这个问题，想用阿里巴巴经常引用的一句话：“很多人因为看见才相信，少部分人因为相信所以看见。”，曾经我属于第一种，从现在起，我希望成为第二种。

第四篇 2019新年计划

听完舒淇老师的课，用生命之花画了幅图。