周检视 (断舍离)

周检视 (断舍离)

刘菲

来自于秦岭大山深处，:

高山流水的"流",花草纷飞的"飞"，取最后一个谐音我叫刘菲。希望给大家带去更多的芬芳与欢乐。

三个标签自我介绍一下:

1易效能时间管理的终身践行者和分享者。

2"石墨文档"和精力管理的学习者和传播者。

3农村银行一线工作者(善良，踏实，吃苦，好学)

1日历

日历:简视有没有按日程上去做?

有，并规划下周日程

陪伴家人的时间?

有，虽然是妈妈做饭给我吃。好幸福

周检视 (断舍离) 周检视 (断舍离)

九宫格日历?

有写

做的好的与不好的?

本周做的不是特别完美，下周改进。

本周日历:

每周晨会，写在日历里面。（已完成）

近两周日程写进日历。（已完成）

2清单

把脑子里所有的事情都写进清单里面，完成一瞬间很开心。

吃青蛙:区别重要紧急事情，先完成。

3幸福时光

婆婆和爷爷，给我做饭吃，他们给我煮鸡蛋吃，还做面条，很幸福

4巅峰体验

把梁伟老师所讲的六天的线上课连续听了五遍。

一遍一遍的听，一遍遍的理解，每一个字的所体现出的不同思维的方法，关注下一步。

<断舍离>一切都变得轻松，没有压力。正视自己的不足，以及正视自己2019年的梦想和目标。持续的，不断的前进。

5好习惯统计

做的好的?

每天早上最晚4:50起床，起床就是先阅读看书

坚持自律

没有脾气，本周每天都笑的特别开心。

6  11月度中旬要事

商户对账

交房款

写文案

学习领导力

学习演讲

7高能要事时间

分享

早睡早起

阅读

练习演讲

8感恩

感恩易效能平台，感恩梁伟老师，感恩梁正欣老师对我的不断的传授知识，不断的付出时间，去一点点的教我，我能成长到现在，真的好感恩他们的付出。

谢谢正欣教练，再次谢谢您，支持与鼓励。

同时也感恩我的搭档伙伴，李冰，陈云霞，丁慧慧，马丹，曹微等等。好感谢生命中有你们，谢谢你们的付出。

同时我也特别感恩213期易效能一阶，D组的组长邱玉峰，还有死党高忠祥。

感恩你们，没有你们我也没有成长的这么快。

感恩车和仁先生的家人，也感恩先生对我工作的支持，以及对我个人兴趣爱好的支持，感恩先生的体贴关怀和鼓励。