摘文：一切自有最好的安排。

起落境遇之间，福祸自有因果。

明朝时，三十四岁的袁了凡去栖霞山拜谒云谷禅师，进行禅修。

在一次对谈时，他忧愁地告诉云谷禅师，他曾被算命先生说，官做不大，命中无子。

云谷禅师问了他一个问题：你是想得到高官厚禄及子孙绵延？

袁了凡点头承认。

云谷禅师告诉他，命由己立，福由己求。一切皆有因果，何必自寻烦恼。

袁了凡醍醐灌顶，不再灰心丧气，最后因勤恳治学而考中进士，因积极养生而生了许多孩子。

国学大师齐善鸿说，人间道理千千万，唯有因果不虚。

万事万物皆在一饮一啄。

我们只管专注于当下，不必慌张，一切自有最好的安排。