“安慰剂”效应

朋友的爸爸去年骨折，手术后脚上打了钢钉，本来现在骨科手术中这种情况很常见，但老先生一直排斥身体的异物感，所以术后恢复很不顺利。而且不到一年时间，就吵着一定要把体内的钢钉拿走。虽然医生觉得这么大的年纪，可拿可不拿，朋友也觉得没必要去多开一刀，但是老人很固执，总觉得脚上有伤，平时不肯多活动，所以这一刀势在必行。

跟妈妈聊到这件事，她说朋友的爸爸有一点小“作”。其实真的没必要，外婆70多岁的时候打过钢钉，现在90多了还好好的。当时大家都觉得年纪大了，多动刀伤元气。事实也是如此，两者相害取其轻，如果不影响行动，完全没有必要再去吃这一刀的苦。我想朋友的爸爸缺少点“安慰剂效应”。有时候，年纪大的人是需要哄一哄的。

我们生活中常常遇到“安慰剂效应”。“安慰剂效应”指的是病人虽然获得无效治疗，但由于强烈的心理预期，症状得到一定程度的改善。在药物试验中有一项权威的随机双盲对照，就是用新药和安慰剂组作对比，有时候，毫无作用的安慰剂竟然也会有疗效。可见，心理预设对我们的身体有多么强大的作用。

在心理学治疗中，医生也经常会通过“安慰剂效应”来缓解患者的紧张心理。药物，环境，心理诱导都可以暗示病人调节自身的认知，关念，以及意识。减轻心理障碍，让情绪向好的方面发展。在这一过程中重点强调安慰作用，是基于病患自身的生理和心理需求。因为在劣势情况下，身心非常脆弱，此时“安慰”的出现总是让人非常受用的。

“望梅止渴”有些无奈，但毕竟还是能够解决一下眼前的问题。有时候我们遇到困难停滞不前，忽略了再跨一步，可能就会成功。以前的经验限制了我们对自己能力和价值的准确判断。忘记了小时候我们就是一步步探索新的空间，才让自己看到了更多的世界。所有的未来都源于我们的信念，“心想事成”完全是可能的。从某种意义上来说“安慰剂效应”也是这种“心想事成”的体现。

子女的关心是父母最好的“安慰剂”。年纪大的人身体状况渐渐力不从心，他们会质疑各种健康问题，虽然有些担心在我们看来完全没有必要。但可能到了那个年龄，有这样的心情也无可避免。我们的任务就是尽可能鼓励他们轻松愉快地生活，在病痛的时候给予更多的照顾和关心。平时陪他们聊聊天，也能让他们获得安全感。而且在聊天的过程，让父母对我们有更多的了解，更加认同我们的思想行为，处事能力。增强对我们的信任感，这样在碰到什么问题的时候，他们就不再把我们当孩子，而更容易接受我们的建议。

“安慰剂效应”这种积极的暗示，能让人获得意想不到的效果。好好学习这种心理机制，让自己常做做“安慰剂”，有机会多释放正能量。这样也改善自己周围的“生态环境”，让人和事变得更美好，自然身心愉快，健康无忧！

“安慰剂”效应