读书是我重新认识自己的方式

阅读《见识》第三章：谈谈见识

曾经有段时间，我拿起书本时会质疑：读书能改变现状吗？抱持不安的心态无法读好一本书。

加入剽悍江湖后，经常听牛人说，读书是成本最低的成长方式，读好书、见牛人，这些理念经常听到，也看到很多老铁因为读书发生了改变，使我笃信读书能让我变得更好。

吴军老师说：一本好书，可以帮助我们重新认识自己、认清世界，弄清心头百思不得其解的疑惑，并最终成为一个更好的人。这点我深信不疑。

克氏的《重新认识你自己》，教我放下过去的观念重新看待自己，以自由的心智观察自己的每个念头、感受、行为，单纯的看自己，认清自己的实相，充满嫉妒、恐惧……，不作任何评价，不接受，也不排斥，只是单纯的关照它，了解内在需求的本质，从需求与满足感中解脱出来。第一次看这本书不明白在说什么，但每次郁闷时又会不自觉的读它，后来读了其他心理学方面的书籍后再回读它，读懂的内容又多了一些，发现书里提到的冥想与我理解的自我关照是一致的。我也因为理解了书中的内容，走出自我菲薄的死循环。

露易丝·海《生命的重建》，教我直面问题，认清问题的本质，寻找问题的根源，宽容、理解所有造成创伤的人事物。教我接纳自己，肯定自己，爱自己，用爱化解内心的创伤，用爱重建自己的生命，感恩当下的美好，我走出了当下自我否定的迷茫。

读书，潜移默化中改变着我的人生态度，使我放下昨日种种，重新认识自己。