20190225又进步了一点，第28天，第33更

早睡早起，吃早饭，学习，不看小说，不玩游戏，和同事沟通，把同事们的关系处理好，一直到今天上午，我都是按照理想的状态来做的。而这一切的起点，都是早晚散步半小时。

原来锻炼能让我变成更好的自己，一小时的时间，能让自己一整天的状态翻倍，这是狂暴+嗜血。

我要锻炼，我爱锻炼。