天天游戏力学习笔记——第59课
2019-02-26 本文已影响0人
阿拉丁ok
天天游戏力学习笔记——第59课
学习内容:
天天游戏力——买买买,是“真爱”还是“溺爱”
学习心得:
面对喜欢的或感兴趣的东西时,大脑会分泌多巴胺。多巴胺会让人产生愉快的感觉,大量的多巴胺分泌会驱动一个人反复做某事甚至成瘾。以吃巧克力为例,多巴胺是吃到巧克力时分泌的还是其他时间?经研究表明,多巴胺在想吃还没有吃到的时候就开始分泌了,即期待阶段就开始产生了,当愿望实现的时候,多巴胺的分泌反而停止了。这也可以说明“期待“”是导致成瘾的重要环节,多巴胺为将来的喜好甚至成瘾奠定强大的生理基础。所以,可以理解一个人如果有多次得不到物质的过往经历,那么多半将发展为一个过度追求物质的人。
有些家境优越青少年盲目攀比品牌,他们并不缺乏物质,这又是为什么?物质追求是为了满足两个方面的需求,一是实用性,二是心理需求。这些生活条件优渥的孩子们显然是为了满足第二种需求。孩子们从这些东西上获得的身份认同,收获自我价值感。因为他们不像大人可以通过学习、工作等方式得到自我价值感,就从攀比这个途径进行补充。其实,孩子获得自我价值很大程度上是和养育者相关的,“爱”是孩子获得自我价值的最大源泉。在《爱的五种语言》一书中提出具体的可操作的爱的表达:1.肯定、认可性话语;2.肢体接触;3.高品质的共同时光;4.服务性的行为;5.礼物(礼物的金钱价值是不重要的,关键是它代表的心意)。相比较而言,如果孩子从前4中方式中得到的爱不足,就会主动要求父母购买礼物,这是他得到爱、得到关注,从而确认自我价值的唯一途径。课程中老师提示:不要把物质妖魔化,礼物是爱的不可或缺的方式,但一定不要让买玩具成为爱的唯一方式。
天天游戏力学习笔记——第59课