每日一方藏玄机（四十七）
2019-01-30 本文已影响29人
慵懒范儿
阴陵泉—减轻腿部负担的消肿穴
位置 膝盖内侧一块突起的骨头，骨头下方内侧一个凹陷处，即阴陵泉穴。
重要性 深藏气血的地方。
适应症 小腿消肿。
方法 按揉。3-5分钟。
每日一方藏玄机（四十七）
每日一方藏玄机（四十七）
每日一方藏玄机（四十七）
位置 膝盖内侧一块突起的骨头，骨头下方内侧一个凹陷处，即阴陵泉穴。
重要性 深藏气血的地方。
适应症 小腿消肿。
方法 按揉。3-5分钟。
每日一方藏玄机（四十七）
