1月简书守护计划.旋风星辰.

战疫|为增强平凡英雄的抵抗力而奋斗

2020-02-11  本文已影响0人  吉食道食品

文|大哈哥   图 | 网络

2020年庚子鼠年春节很特别

大家应该都快要憋坏了吧?

疫情当前,特殊时期

万万没想到躺着就能为社会做贡献

但别忘了,有人是冒着生命危险,冲在防疫的第一线,

他们用自己的生命守护着大家,与病魔博弈。

还有些人为了城市正常运转,

依旧奋斗在自己的工作岗位,

“凡人之躯,比肩神明”,他们是城市英雄。

而我们,也是英雄

平凡的抗疫英雄!

少聚集,少出门,勤洗手,戴口罩,提升抵抗力

用强健的体魄、抗击疫情

为家国做出贡献!

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提升抵抗力--合理作息,早睡早起

合理作息,上学上班啥要求,在家咋执行,不瞒你说在多数家长眼里只要我们离开床就是勤劳的好孩子。

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提升抵抗力-适当运动、积极向上

早睡早起的我们离开床了,切勿去沙发坐着,躺着,趴着。【乖巧准则】告诉我们看到妈妈在干啥就去抢着帮忙,家务活的运动量谁做谁知道。胖是不可能的!

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提升抵抗力-荤素搭配、营业均衡

荤素搭配、营养均衡,日常时令蔬菜必不可少,适当的增加森山美味也是不可或缺的。腌笃鲜,竹笋鸭汤,清炒笋片,这些菜品出现在餐桌,你还能不爱?

鲜嫩脆爽,香滑弹牙,仿佛置身竹林间畅快玩耍!

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吉食道24小时为您提供”森山野笋“!

用配送到家和“折上折”

丰满家庭”菜篮子“抗击疫情!

如果此刻你无聊至极,不用担心,

风里雨里,我还在评论区等你!

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