关于如何快速成长的方法
2022-03-07 本文已影响0人
杨旭海Asahi
1、一定要自信,不管什么事情,只要想就要去做,先干完在说,完成比完美重要,用以后的成果来正反馈,提升自己的自信。
2、时时刻刻学会复盘,每天复盘,每周复盘,每月复盘,每年复盘。做再多,经历再多,不会复盘都是无用的。找到适合自己的方法去成长。比如今天我做了什么?我得到了哪些收获,我的不足之处是什么?我如何改进?
复盘三步
①坚持做什么?
②断绝做什么?
③将要做什么?
复盘后形成固定模式,套公式,比如我要写一个逆熵成长法则。
①关于输入,也就是一天的学习,一天学习了什么东西。
②关于输出,也就是知识的传播,教别人一个什么东西,自己做了什么事情。
③关于健康,也就是心理健康和身体健康。
④沟通链接,联系了哪些人,帮助了哪些人。
⑤休闲娱乐,也就是放松自己,做了什么事情,看剧,还是打游戏,打牌都可以。
⑥灵感思考,一天的思考,什么重要,比如一天要学会不断地精进,忙忙碌碌等于无用。
⑦成功周记,也就是自己做了什么事情,成功完成。
⑧本周大事,也就是一天或者几天发生很重要的事情。
3、提升自己的认知。
①多读书
②对接触人
③多旅游
④逼自己
因为很多事情不会是我们自己想做的,但不得不做,所以你得逼自己。
4、精力管理,追求自己的未来时间产出,思考如何比别人快10倍。
5、阶梯目标,思考如何达到下一个目标。
0→1如何去做,中间我们思考的问题是什么?比如如何做一个事情到极致。