自我疗愈日记Day2

1、庆山（安妮宝贝）曾在《心的千问》中写过这样一段话：

“如果蹲在阴暗潮湿的小屋里，不会立刻推门离开吗？它又不是一座牢狱。除非自心造出一座虚妄的牢狱，并禁锢自己的行动力和自信心。”

如今，她已经可以在感到暗无天日或和自己较劲的时候，选择离开屋子，走出去。

之前，她觉得，她给自己制定的那么多计划，必须按时完成，否则就是虚度。

而现在，当她意识到她的心病了，她明智地决定，计划应该向内心妥协。

她明白，如果没有健康明朗的内心，没有感知美好的能力，计划只不过是机械的重复。

很长一段时间，她总是被计划着的事情束缚着，却因情绪崩溃一而再拖延着。

实际上，这样的一天，过得无比煎熬，她往往什么也没做。

现在，她常常提醒自己，要懂得适时离开让你感到不睦甚至崩溃的场域。

2、有一次，她在山林深处看到一朵花。

是傍晚时分，路上行人寥寥无几，天色阴沉给她的内心平添了一丝恐惧感。

忽然看到那朵花，完全绽放的姿态，即便在阴沉的山林深处，依然美好。

它独自开着，周围全是暗绿的叶子，没有第二多花。

她在心中思量：

一朵花，独自开在山林深处，每天经历着黑暗的来临，它孤独吗？恐惧吗？

她自然知道，花是不懂孤独的，自然也不懂恐惧。

她的心中忽然生出明朗的力量，她觉得自己也可以像那朵花一样。

即使没有同伴，即使只身前行，也要活得恣意美好。

现在，她明白了，人如万物，假如没有同道中人结伴而行，一个人也要懂得默默生长。