尊重与希望五

中原焦点团队，网络初级第40期，，坚持分享第76天：SFBT深入探讨的是白的部分，如目标、资源、优势、进展。

SFBT认为形成可以朝所欲目标前进的具体行动，是启动改变的第一步，是最为重要的选择。

SFBT的意图是直接找寻可以立刻造就正向循环的力量和要素，进而立即串联以形成正向循环。

在当事人正向知觉扩大，看到自己的目标与优势力量之后，再回头看问题，对于问题的定义、感受以及原本想要的主题都 会随之改变，

SFBT晤谈都 是以当事人如何更为健康的适应为主要方向的。它的核心假定是：咨询的目标是由当事人所决定的，而咨询师的任务则是尊重的、合作的、不评价的姿态央当事人价值观及其逻辑推论的参照架构动作内，针对当事人所欲目标协助其建构出具体化、正向化、行动化、情境化的小步骤，并平稳的一步步前进。

SFBT就是一个希望与尊重的实用主义！