看见本心，遵从本心-一次卡牌探索的启发

记录一次卡牌探索，我看到了更加真实的自己。在生活中，会有残留的情绪需要继续清理，越清理越轻盈。

启发时刻：

1、种子的存在，链条式的反应。因为过去的一些对话，引发了我的情绪，当时没有及时的去看见、清理，这些未处理的情绪碎片，的确会影响了后续的沟通。当我回到过去的场景，以一种全新的状态去对话，我发现这个过程会让我内心多了很多安宁。

2、提升认知：自己一直是一个去遵从自己本心选择的人。雅妘老师，提示我看见，我之前的时候，会去妥协了自己的本心。我会有心动的瞬间，但是我也会有不舒服的时刻。我压抑了自己的不舒服，而不是去看向自己的真实情绪。去确认是误解，还是真实存在的差异。还有在选择的时候，我因为并没有做要求，不知道自己想要什么样，而当出现反常的时候也不会拒绝。清晰自己的内心，想要的才会真正的出现。

赤子之心

3、接纳一个事物本来的样子。事情都会有两面性，尊重事物本来的发展规律。

不完美，也是一种美丽