极简周总结 | 2024年第14周：孕40周&人生新篇章的第1周
今天4月8日，2024年开始第15周。
第13周，3月28日周四完成工作交接，全面进入待产状态，人生又一新篇章从此开启。【添加链接】
第14周，孕期已满40周，也是人生新篇章的第1周，设想中会把生活和孕产放到第一优先级，用非常多时间精力好好关注。
然而一周结束后回顾的此刻，意识到自己仍然在不断的忙碌中，工作事务仍在第一位，也占据了最多，甚至过多时间精力，以至于有些重要的生活任务和个人目标，还没完成（签证提交、初稿修改提交、以及最重要的产前学习和准备），只能延后到这周，不过，也必须在周一二两天尽快完成，避免周二三开始催产，身体状态无法做这些。
这周虽然本职工作停下了，但随后启动的两个线上小项目（“极简行动90天”和“书虫俱乐部”的线上共读），花了大量时间，并且将其视为工作般特别认真对待。
想来，在澳洲大学的这份本职工作，是一份很好的职业，离完全的理想有些许距离，但行业、职务、工作内容、薪资待遇、工作环境、发展空间、团队氛围等都已经非常不错了，可以说，工作的每一天都特别开心，除了后期有些已协商解决的小纠纷，总体上是很喜欢的。
上周新开启的这两个小项目，包括写作，于我则是《牧羊少年奇幻之旅》里提到的“天命”般的热忱，是一种持续一生的志业追寻，像工作一样在认真对待，而这样的工作，也正是我热爱的生活本身。
这一周轻启动很成功，接下来一定要把生活和孕产优先，放慢其他事务的节奏，只做最少必要行动，拿到关键成果就好。欲速则不达，而且非常需要好好休息，小Zoe也需要最多关注。
以下，是2024年第14周（4月1-7日）的回顾。
https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIyODMzOTY3MA==&mid=2247483701&idx=1&sn=f2fc43412383bf552c02e146720dbb8e&chksm=e8523b8cdf25b29a5f5690caf1f5fdb1df4351d3a19b339145e39a01122f198cabd68df34892#rd
1. 写作 & 2份作品：
* 修改第一季度提交的文章直至定稿，第二季度和编辑老师、出版团队配合，完成第一本合集书出版——
3月24日周日提交初稿，本周二4月2日第一次和编辑团队会议，英华老师、刘华老师、杨蓉姐和另几位作者一起帮助打磨，原定这周修改出第二版，此刻已经周日4月7日，尚未完成。今明两天集中做这个，最晚下周二（4月8日）上午完成二稿（因为医院预计下周二三约催产，产前必须交了，之后身体状态不一定好）。
* 完成#极简行动90天 的#每天写作500字，6月整理出第一本个人电子作品初稿——
这周1-7全勤，此刻这篇算今天的，有近1000字。3月底发起这个行动时，最初给自己选的主题是“每天清晨写作1000字”，在这周的实际践行中，意识到当前状态还难以完全做到，之后就暂时先改成“每天写作500字”。
“每天清晨写作1000字”实际上是三件事：
第一，每天要写作；
第二，每天要达到字数要求，最低1000字；
第三，每天要达到时间要求，在清晨写完。
这是后续想实现的理想状态。目前只需要先做到每天写作就可以，从最少500字开始，而且之后还包括对之前几年输出文稿的整理，字数累积有很多，问题不大，关键是需要安静专注下来好好整理修改。
下周需要调整的：
1）必须在前一周的周末，准备好下一周每天的主题（可灵活调整），如果之前有相应文稿也准备好，当天只需要修改排版，避免每天临时想主题，再现写文章，因为这一期90天极简行动的写作目标，不是进行全新的内容创作，而是尽可能多地清理、整理修改之前已有的文稿。今年要完成2017-2024年的所有文稿整理和清理，不必要保留的都完成清空。
2）最好至少提前一天改好文章，安安帮助排版，定稿后设置每天早上固定时间自动发布，逐步从忙完一天各种事，拖到晚上才卡点打卡提交，转向每天优先完成最重要的任务，之后可以心无旁骛、无忧虑惦念地玩儿。
2. 孕产：小龙女Zoe顺利出生，健康平安长到百日。
——周四4月4号的最后一次产检，由于一个小乌龙改到周五4月5号，历经4小时完成，医生约了，大概下周二三催产，如果到时可以顺产就取消。听到时间定下来的瞬间，眼泪一下涌出，这么久终于有个准信了，从37周足月就每天侯着，想着她随时可能出来。到40周预产期开始担心怎么还稳着，现在还觉得像梦一样神奇，这个周末一过，小zoe就要来了。
下周就是生产第一周，正式有新角色，新的人生篇章也真正开启了。
这周末需要完成：极简待产包的最后确认、打包。
3. 产后恢复：做三好青年，睡好、吃好、保持好运动节奏，逐步恢复良好身体和精神状态；保持好极简阅读、写作、运动、健康饮食、早睡早起和正念冥想的极简生活routine.
——完成度非常高非常满意，继续记录了一周的极简生活（断舍离&运动）、睡眠、饮食、写作和阅读。
4. 家人&家居：高质量陪伴家人（完成签证申请）。
——高质量陪伴家人做到了，拖延了很久的签证目前进度80%，今天可以完成提交，最晚下周一4月8号。
5. 极简运营2个社群：极简成长社相关矩阵、书虫俱乐部。
——本周这个任务上，用了非常多时间，成效显著：
1）“极简行动90天”首发7位付费会员，均已开始每天的打卡践行，全员出席第一期周六晨会。“极简成长社”大群清理重建，公益矩阵的极简阅读、极简写作自媒体、极简运动饮食、早睡早起&正念冥想、极简英语&中外文化，重启简化运营。
2）“书虫俱乐部”首发10位年费会员，三月完成今年第一期线下读书沙龙，四月两场活动，第一期线上共读和第二期线下沙龙的前期工作有序开展，下周一4月8号，将开始为期两周的第一期线上共读。
四月精力有限，各自运营、服务好10-20会员，聚焦高价值的内容本身，减少形式主义和无谓资讯。
02 下周3件事目标与行动
（2024年第15周，4月8-14日）
1. 孕产、产后恢复&家人
小龙女Zoe顺利出生，健康平安长到百日。
下周就是生产第一周，正式有新角色，新的人生篇章也真正开启了。
周一4月8日联系医院，确定周二/三（9/10号）催产和住院安排，进入备产状态，迎接小Zoe.
这周第一优先级和80%重点。
产后恢复：做三好青年，睡好、吃好、保持好运动节奏，逐步恢复良好身体和精神状态；保持好极简阅读、写作、运动、健康饮食、早睡早起和正念冥想的极简生活routine.
传说中的月子期第一周，参考专业书，做一周月子餐和轻量运动的恢复规划，适当完成，多休息。
家人：完成签证申请
拖延了很久的签证目前进度80%，最晚下周一4月8号必须提交。
2. #极简行动90天 的“每天写作500字”，周末提前做好一周主题规划，文章提前发给安安排版，设置北京时间每天早上6点定时发布（墨尔本时间早上8点）。
本周完成7天文章发布全勤，总字数至少3500字。
3. 极简运营3个社群的3个简单项目
极简成长社：第2季度小活动，“每天为断舍离&极简生活做一件小事”；
极简行动：首发7-10位会员，每天践行打卡、优化本周第二期周六晨会；
书虫俱乐部：4月8-21日，今年第一期线上共读运营。
Jenny，于墨尔本初秋
2024.4.7，周日上午9:12
2024.4.8，周一清晨6:10
#极简行动90天 的“每天写作500字”，第7天
