310@365
晴,19.6℃。
气温又降了点,天气预报说我们这里冷空气比较弱。
西伯利亚冷空气来到中国,再到我们这里已经威力大大降低,海上吹来的暖湿气流再与之相遇,冷空气的威力再大折扣,被国家森林公园一带树木与大山再挡一挡,威力又要再降,所以这个冷空气坚持不了多少。
今天没出门,偶尔在窗外看看,好像太阳一天都消极怠工,中午出来露脸的机会也不多,整天天空都灰蒙蒙,天空是一片灰,云朵也是灰色,看上去就是阴天。
早上在阳台感受了一下,外面的温度,那风一吹冷飕飕,手臂上的鸡皮疙瘩慢慢爬上来。
去阳台时我披上睡衣,从头裹到脚,脚上穿的棉鞋,还是感觉凉,在阳台呆不了多久。
我们这个地方已经入秋,马路两旁的树木没出现落叶,南方的树木没有那种大片大片的落叶,就是不是出现一下树叶全落光,就剩下树干一个光杆司令。
我们这里应该是正式入秋,连续几天平均温度都低于二十二度。
一整天都静悄悄,这样安静适合观心。
诸葛亮用“宁静以致远,淡泊以明志”作为座右铭,借以此修炼自己的心胸、气度与格局。
我没有名人那样的智慧,我只明白不让心境安静下来,会做出许多偏激或让人后悔的事情,特别是要做选择或决定时,一定要冷静下来,让自己的心境处于像湖水一样平静。
整个人安静下来,才能详细地想清楚,面对困难处境应该如何抉择。
冲突是魔鬼基本上是没错,冲突时大脑可能处在激动或亢奋状态,怎么会有心思去想来龙去脉。
我仔细想想这些年来,我平静下做出的决定,与激动状态下做出的决定,因为我平静的状态少,所以平静心境下所做的决定,结果大部分都是适合我的,反观我激动状态下,或者说冲动状态下所做的决定,结果适合我的少之又少,少到我都想不起来。
偏偏我又是容易激动的人,也容易冲动,有时甚至是不计后果的那种,可想而知,到目前为止,我的人生路是坎坷多到平坦,不容易走这人生路。
有时我都觉得自己能坚持到现在,是我的毅力与不撞南墙不死心的那股劲支撑着。
我不想再做动不动就激动,一个不顺心就冲动的人,这样会让我失去得更多,意气用事对事情的结果毫无作用,甚至可能会出现反效果,重要的事情还是要深思熟虑,想清楚,想长远些,不能只为眼前的利益。
看看天空中的白云,悠然自得,一派悠哉游哉的自在,形成一副赏心悦目的画面;再看看天空中的乌云密布,狂风暴雨,还看得清那个是哪个吗?
人处在宁静的心境中,像溪水一样清澈,溪水中有什么杂质都能一清二楚,能把自己看得一清二楚,发现自己的不足之处与缺点就容易起来。
当内心静谧下来,人就呈现出来从容不迫的平和,思考问题容易打到正确的方向。
我要努力让自己静下来。
我要想办法让自己静下来。
我要时常提醒自己要静下来。
我能做到的。
我要努力做到。
**
午餐吃的是上海青椰菜酸菜炒梅肉,晚餐吃的是全麦面。
妈妈今天旅游回来了,我想的是最好下个星期,妈妈还能出去旅游,让她换个环境,玩玩高兴起来,别整日愁容满脸。
@HRC 1910272.58