01.28.2019易效能十周进阶6.2

6.2 日理万机的秘密：执行三大流程

记录、排程、执行（土豆、青蛙、番茄钟）

1、正确的记录

目的：排除大脑的干扰，找到要事

原因：看到才能判断识别

方法：凡事都做记录（备忘录、app...）； 何时何地、任何自己有感觉的事；所有事物；批量记录；随手、快速记录

2、准确的排程

原因：事情很多，但人生在于把重要的事情首先做、用心做、做到极致

方法：“近细远粗”选择最近2周要完成的事务，有明确截止时间的放入“日历”，没有明确定截止时间的放入“弹性清单”；所有事情按轻重缓急分别找到每件事的行动第一步

3、严格的“执行”

目的：两周内的事件，日历事件必须完成，清单事件灵活可以提前推迟

原因：不是所有事务都必须完成，首先做完要事，完成更多清单事件

方法：要事优先、情境优先的原则；用易效能的4D原则 1）删除（Delete）删除掉与目标无关，不重要，无意义的事件2）推迟（Delay）推迟重要不紧急，暂时未考虑好的事件3）委托（Delegate）学会授权与合作4）执行（Do）非你不可的重要紧急事情马上去做

记录，排程和执行；聚焦当下，排除内外部干扰，要事优先；享受卓越且不失衡的幸福人生

昨天晚上本计划参加易效能线上课，未立刻记录，想着靠脑子记忆，结果就是晚上睡前才想起来此事——反思：学了要用，才会有效果

感恩遇见，感谢有你