养生是独一无二的个人事情

很多看上去一样的病，实际上根本就不同，我头疼，他也头疼，但我一喝桑叶就好，他可能就不行，因为发病起因不同，而且每个人对食物的反应也是不一样，比如，自古都提倡喝茶好，但我就属于不能喝茶叶的那种人。