玉龙雪山一日游攻略，丽江曾小贤毕生经验向您讲诉！
你在熬夜网游时，拉市海的鲤鱼正跃出水面。你清晨入梦时， 丽江的早晨阳光明媚。你挤进公车时，玉龙雪山白云团团。你和别人误会发生争吵时，在 香格里拉的游人已经端起热腾腾的酥油茶。你忧愁烦恼苦觉生活无味时， 泸沽湖面开满划着猪槽船就能采到的水性杨花。有一些高跟鞋走不到的路，喷着香水闻不到的空气，你的小世界里面永远遇不到的人。不如一路向西来丽江 ，邂逅一场说走就走的旅行吧！欢迎观看本期曾小贤带你游云南 ！围脖@丽江曾小贤！
本期要和大家分享的是玉龙雪山游玩攻略！
来到玉龙雪山 ，你一定会被这纳西人心中的神山所震撼。从山顶的生意索然，到山间的生机勃勃。 玉龙雪山 究竟该如何玩？它和大玉龙景区有何区别？到 玉龙雪山 的交通方式有哪些？让人头疼的各项收费究竟是怎样的？别担心，这篇攻略会一一解答你的疑惑。
玉龙雪山和梅里雪山是同一个地方吗？
不是的，它俩完全是两个不同的景点，虽然都隶属于 云南 省，但是二者相距400多公里。 玉龙雪山 位于 丽江 市 玉龙纳西族自治县 境内，是 中国 最南、也是整个北半球最南的雪山，海拔5596米。 梅里雪山 是 云南 迪庆 藏族自治州徳钦县境西部的一座南北走向的庞大的雪山群，平均海拔在6000米以上。朋友们不要把这两座雪山弄混淆了。
从丽江出发，玉龙和梅里到底应该去哪一个？
当地人有句话说， 梅里雪山 是拿来看的，无论是规模还是壮观程度都极具观赏性，但是却不可攀爬；玉龙雪山 是国内唯一一个可以攀爬的雪山，站在4680米的顶峰一眼望去的美景相当震撼。从时间上来说， 梅里雪山 在 德钦 飞来寺附近，从 丽江 过去需要在 香格里拉 中转到 德钦 ，再中转到飞来寺，因此去 梅里雪山 至少需要4天，最好是参加 丽江曾小贤给大家推荐的纯玩团去，1680元/人。去之前提前了解一下路况，如果路况不好的话不建议去。 玉龙雪山 在丽江市，距离丽江很近，往返一天的时间即可，交通便利。因此，如果时间不足的情况下，可以选择玉龙雪山 。
大玉龙旅游景区与 玉龙雪山 景区有什么不一样？ 丽江 政府把 玉龙雪山 附近的著名旅游景点整合后成为大玉龙旅游景区。大玉龙景区包含 玉龙雪山 5A级旅游景区、玉水寨4A级景区、东巴谷生态文化园3A级景区，以及东巴万神园、东巴王国、玉峰寺、 白沙 壁画这四个景区。大玉龙旅游景区联票价格为230元/人，票价包含 玉龙雪山 、玉水寨、东巴谷、玉峰寺、玉柱擎天、 白沙 壁画、东巴王国、东巴万神园8个景点的景点门票，不包含索道、环保车、 丽江 古城维护费等项目。大玉龙旅游景区联票两日有效，购票第一天在游客中心或门票中心办理二次进山即可。 玉龙雪山 景区是大玉龙旅游景区中最著名的5A级景区，包含甘海子、冰川公园、蓝月谷、云杉坪、牦牛坪五个景点，门票价格为130元/人，凭学生证和军官证可以享受半价优惠。 玉龙雪山景区门票仅当日有效。
玉龙雪山怎么玩？
总的来说，来 玉龙雪山 一定要游玩的景点是冰川公园、蓝月谷、甘海子，还有《印象丽江 》和《 丽江 千古情》两个必看的表演。景区内其他景点还包括云杉坪、牦牛坪、 白水 河、冰 塔林 等，如果时间不够的话，可以不去。进入景区后，买大索道票排队等候的时间需要凭运气，一般约1—2小时，这意味着即使一大清早去，真正开始上山也许就10点了。一般来说，一到中午12点以后，山上会起风，云也会变多，雪山美景也许会被云雾遮蔽。因此，第一站建议大家买到缆车票直接缆车上雪山，为了节约排队等候的时间，一定要提前预订缆车票。爬完雪山之后便可坐缆车前往蓝月谷景区，再在返回途中游览其他景区，这样也可以避免走回头路。
因此，游览路线最佳为：玉龙山景区入口——冰川公园——蓝月谷（白水河）——甘海子——印象 丽江 / 丽江 千古情（云杉坪和牦牛坪选择前往）。
玉龙雪山景区的核心看点有哪些？
【冰川公园】玉龙雪山在纳西语中被称为“欧鲁”，这座集亚热带、温带及寒带的各种自然景观于一身的雪山，传说是纳西族保护神“三多”的化身，所以一直被纳西人民当做心中的神山。缆车会将你送到4506米的高处，剩下的路程就是要自己一步步地登上去，直到4680米的最高处。站在观景台瞭望，屹立在天际的雪山冰峰尤为壮观。除此之外，这里还可以零距离接触到冰雪哦。
游玩小提示：
① 到了玉龙山景区入口之后，便可乘坐环保车前往大索道处停车场；若要上雪山，是一定要乘坐大索道的。
②进山费跟大索道费不是一回事，一定要早点排队去买大索道的票！最好提前一天订好大索道的票，否则就有可能因为排队耽误时间而影响到接下来的行程。一般选择一日游的话，可以省去很多麻烦，第二天直接去索道排队上山即可，可以为游玩腾出很多时间。
③ 上山过程中没有提供餐饮的地方，所以建议自备一些干粮以备不时之需。
④如果是11月到3月积雪较多的话，还可以去滑雪场玩，这也是冰川公园最好玩的时候。
【蓝月谷】蓝月谷是著名的爱情圣地，包含了四个湖：玉液湖、镜潭湖、蓝月湖和听涛湖。远眺整个景区时，真的像是一块蓝色的湖水状宝石躺在山间。 在这里随意拍下的景和人画面都超级赞，无须任何后期再加上四周绿黄色层叠的树林，还有高处的雪山相互掩映……蓝月谷神秘的色彩会让你终生难忘。
游玩小提示：
①从玉龙雪山下来，就可以乘坐环保车前往蓝月谷景区了。环保车会先经过云杉坪，如果想去云杉坪游览可以先计划好游览时间，云杉坪的游览时间约1—2小时，如果时间不够建议直接前往蓝月谷景区。
②蓝月谷景区内每个景点之间都有电瓶车可以乘坐，但须另加收50元，一般不需要乘坐电瓶车（类似于观光车），走路一般约40分钟。
③蓝月谷景区有很多餐厅可以用餐，一般是火锅或炒菜。
蓝月谷前身是早前人们所熟知的“ 白水 河”，位于 玉龙雪山 东麓甘海子以北、云杉坪南侧的山谷之中。 ·源自雪山冰雪消融之后，顺着峭壁流淌而下，不断汇集为山涧、溪流，最终在蓝月谷上游深谷之中形成了清澈见底、甘冽无比的河流。 ·在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在 玉龙雪山 脚下，所以名叫蓝月谷。 ·在流淌过程中因受山体阻挡，形成了四个较大的水面，人称“玉液”湖、“镜潭”湖、“蓝月”湖和“听涛”湖。
【甘海子】甘海子景区地势平缓起伏，是一个天然的大牧场。这里也是仰视 玉龙雪山 全貌最近的、也是最佳的地方，在这里不仅能够看到 玉龙雪山 十三个峰依次排开，还能与漫山放牧的野山羊、耗牛合影。
游玩小提示：
①从蓝月谷可坐环保车前往甘海子大草甸。
②甘海子服务区周围有部分的餐饮，也有稍贵一点的自助餐、火锅和高尔夫餐厅提供。
甘海子是 玉龙雪山 东麓的一个开阔的草甸，是个天然的大牧场。 ·景区地势平缓起伏，辽阔的草甸上散落有一棵棵低矮的松树，草木掩映，不时眼前还有牦牛走过，一派高原牧场风光。 ·在甘海子可看到玉龙雪十三个峰依次排开，是仰视 玉龙雪山 全貌最近的、也是最佳的地方。 ·这里有世界球道最长、 亚洲海拔最高、唯一在雪山脚下的高尔夫球场，游览之后还可以玩，非常方便。 )
Tips：甘海子还是玉龙雪山旅游区的游客集散中心，可为游客提供食、住、游、行、娱、购等服务。)
【印象丽江 】“朋友来了，喝酒！朋友走了，喝酒！”正如歌词所唱的这样，若想真正了解 丽江 、了解丽江 人，一定要来看一次《印象 丽江 》。《印象 丽江 》是讲故事为主，全篇分为“雪山篇”、“古城篇”和六个分部，展现了独属于 丽江 的风土人情。没有舞台灯光、没有舞美闪耀，500多个普通的农民只是以雪山为景，用最自然最朴实的演出，最质朴的歌声，与天地共舞，与自然同声，这是 丽江 文化的一种饕餮盛宴，很值得观看。
游玩小提示：
①演出时间分淡旺季，旺季是每天9点、11点、14点进行演出，淡季是11点、14点。
②《印象丽江 》表演位于玉龙雪山甘海子蓝月谷剧场，演出票248元，VIP票290元。旺季需要提前预定。
③《印象丽江 》是场外演出，一定要注意保暖。
《印象丽江 》演出以雪山为背景，全长1个小时，上篇为“雪山印象”，下篇为“古城印象”。共分为《古道马帮》、《对酒雪山》、《天上人间》、《打跳组歌》、《鼓舞祭天》和《祈福仪式》六大部分。原生态的表演，气势恢弘，与自然同声，带给人心灵上的无比震撼。)
【 丽江千古情】是大型的室内专业表演，是一生必看的演出之一。它用各种不可思议的高科技手段和舞台表现形式了纳西创世纪的生命礼赞、 泸沽湖 女儿国的浪漫情怀、木府辉煌的兴盛和睦，马帮传奇的惊现震撼，玉龙第三国的生命绝唱。出演此剧的都是经过专业培训的演员们，无论是在剧情、特技、舞蹈、服装、效果等方面都是经过精心设计的，这是一场视觉盛宴。
游玩小提示：
①《 丽江千古情》的演出位于丽江宋城旅游区内，门票310元/张，VIP票380/张，包含宋城旅游区景区入园票以及《 丽江千古情》演出票。演出时长60分钟。
② 丽江宋城旅游区开园时间为14:00到21:00，游乐园闭园时间为19:00，游乐园需要另付门票。
③《 丽江千古情》演出场次有两场，分别是16:30和19:30。
④《印象丽江 》是纯天然舞台和原汁原味的演出，《 丽江千古情》是偏现代化和专业化的风土人情演出，两种表演各有特色，可以根据自己的喜好来选择观看。
丽江 千古情景区距 丽江 古城6公里，毗邻文笔海自然景观，与 玉龙雪山 遥相呼应，地理环境优越。 ·旅游区深度挖掘 丽江 独特的本土文化元素，打造了以《 丽江千古情》、《 丽江 恋歌》等为代表的十大演艺秀与二十大项目。 ·景区内随处可见展示 丽江 千年文化历史风情的歌舞演出，是一座穿越时空、活着的茶马古城，是 丽江 旅游的理想目的地。)
玉龙雪山常见的游玩疑问解答
Q：去玉龙雪山需要每人配一瓶氧气吗？
A： 玉龙雪山 的最高海拔为5596米， 玉龙雪山 冰川公园的最高海拔为4680米，也是大家去 玉龙雪山景区所能到达的最高海拔。一般索道的终点海拔是4506米，下索道后徒步爬山最高可达4680米，上升高度为174米。根据个人体质的不同会有轻重程度不一的高原反应。一般慢慢爬，大多数人都还是问题不大。是否需要购买氧气瓶，这需要根据大家实际情况而定。不过还是建议备一罐氧气上山，以防万一。一般一瓶氧气瓶能吸上30分钟到45分钟。氧气瓶在 丽江 古城里面买会比在雪山上面便宜一些，价格在40元左右，山上服务站卖100元左右。
关于减轻高原反应的建议：
①首先保持良好的心态，也要做好充分的准备。出发前降低运动强度，平时不锻炼人出发前猛锻炼的话更容易高原反应。
②如果比较担心，或者之前到高海拔地区高反比较严重，出发前可以先服用红景天、高原安、蓝养片等抗高反的药。
③爬山的过程中不要做激烈的运动，慢慢爬上去，调整好自己的呼吸和步伐。
④出发前尤其要注意，千万不要感冒了。感冒在高原可大可小，不仅会影响到大家的旅途，严重的话还会危及生命。如果重感冒，建议不要勉强上山，身体第一。
Q:去玉龙雪山穿什么？需要准备羽绒服吗？
A: 云南属于高原气候，天气多变，早晚温差大，因此 云南 十八怪里面有一怪说“四季服装同穿戴”。 玉龙雪山 海拔较高，山顶常年积雪，山下与山下的气温差很大，早晚比较冷。在山上一般都需要穿羽绒服，即使七八月也是如此。如果觉得麻烦，可以直接在雪山脚下租一件。租羽绒服会根据羽绒服质量和品牌的不同，价格有所不同，一般几十块便可。其他御寒的衣服也要准备，长袖的毛衣、羽绒的背心或马甲，山顶风大寒冷。
Q:上 玉龙雪山有年龄限制吗？
A: 玉龙雪山 没有年龄限制，景区并没有相关规定。小孩和老人可以量力而行。但不建议患有心脑血管病或有高血压的老人上山，建议老人出行前先去医院做全身和心肺检查，询问有资历并且去过藏区工作的医生是否可以出行。
Q:去玉龙雪山还需要准备一些什么呢？
①在玉龙雪山上长时间看雪极易患雪盲症，对眼睛不好，建议带一副墨镜出门。
②高海拔地区 日照 强烈，出门前一定要注意防晒工作。
③可以准备一些巧克力之类的高热量食物补充能量。
④ 云南 天气变化不定，出门前一定要备好雨伞。
玉龙雪山门票和索道票怎么买？ 玉龙雪山 门票价格为130元/人，凭学生证和军官证可以享受半价优惠，其他证件无效。门票仅包含甘海子、冰川公园、蓝月谷、云杉坪、牦牛坪五个景点，不包含 丽江古城维护费、印象 丽江 门票、索道费用、环保车费用，门票当日有效。门票便相当于进山费，不用再单独付进山费。
①进入玉龙雪山景区的散客已经不再查古城维护费。景区内环保车费用为20元/人。
②印象丽江演出门票248元/张。
③ 玉龙雪山景区旅游索道（简称“冰川公园大索道”）全程票价为180元/人（含往返），云杉坪旅游索道全程票价为55元/人，牦牛坪旅游索道全程票价为60元/人。其中，乘坐索道自愿购买索道保险2元/人。由于徒步上山具有危险性，出于安全考虑 玉龙雪山 景区不允许游客自己爬上去，必须乘坐索道或环保车。一般索道都是限量购买的，旺季要提前购买。大索道全长2914米，垂直高差1150米，乘坐大索道上山约30分钟即可遇见山顶绝佳的美景。
④ 玉龙雪山景区营业时间为9:30—16:00，如果当天买票最好上午7点到8点就过去排队买票，旺季极有可能出现排队时间长或大索道票告罄的情况，建议提前在网上购买。
如何到达玉龙雪山？
总的来说，无论是从香格里拉 、 泸沽湖 、还是别的目的地出发到玉龙雪山 ，都需要先到达 丽江 古城，再从 丽江 古城到达 玉龙雪山 。
【公交】经常看到网上有人建议游客去乘坐7路公交车，但事实上官方的7路公交已改线，如今古城北门旁红太阳广场上的7路面包是私人承包路线，票价40元/人单程，旺季会涨价。通常要等到人满才走，晚上最晚回程时间约为17:30。因为等待时间会较长，选择公交出行一定要预估好时间，早点出门。乘坐公交的话，从 丽江 客运站乘坐11路转17路，大约需要2小时40分钟；也可以从 丽江 火车站（公交站）乘坐18路再转3路再转17路，大约需要3小时。公交车花费的时间会比较长，乘坐方式也比较麻烦，因此不建议大家乘坐公交车。
【包车】包车从 丽江 古城到达至甘海子游客中心，车程40分钟左右，一般面包车车费200-300元/天左右，车款很差，体验不好，稍好一点的轿车或者越野车价格会相应增加。人多的话可以选择拼车，不仅方便快捷，而且平摊下来拼车的价格和坐公交的价格也是差不多的。
如果人数不够的话，建议预订一日游，曾小贤给大家推荐的是商务车纯玩小团420元/人，车费、门票、索道费、中餐等全部包含，另外还赠送氧气防寒服使用，会有旅游车接送方便省事，性价比高。需要的朋友可以联系，曾小贤的电话微信是18869082543！
玉龙雪山周边有哪些值得体验的？
1、去拉市海茶马古道骑一次马！
拉市海是木氏土司的后花园，是木氏土司的养马场，也是茶马古道必经地，来到 丽江 拉市海茶马古道是值得一去的。去拉市海重走一段马帮的路，才能体会 丽江 在茶马古道中的重要位置，也能更好地解读 丽江 这座被冠名为艳遇之都的古城。古城里无论是四方街、石板路，还是整个建筑群，其实都跟茶马古道相关。但 丽江 拉客情况严重，旅行社也是鱼龙混珠各种价格都有，这时一定要擦亮自己的眼睛！不要轻信一些大妈5块钱去拉市海，去之后骑马划船一定坑你三五百。所以去拉市海茶马古道建议跟正规的一日游团，或者包车/拼车前往。
·拉市海位于 丽江 城西10公里处，是 丽江 境内最大的高原湖泊，也是 云南 省第一个以“湿地”命名的自然保护区。 ·每年都会有上万只左右的水鸟来此越冬，每年12月-次年2月之间，是拉市海观鸟的最好时候。 ·湖的四周都是纳西村庄，每个临湖的村子都开辟了马场，拉市海也由此成为 丽江 骑马、划船、观鸟的绝佳去处。
Tips： ·每天的早晚时分是观鸟的最佳时刻。 ·周边的马场服务良莠不齐，注意提前谈好价格和服务细节。 ·骑马游玩时，贵重物品尽量不要放在口袋等地方，很容易丢失。
2、去泸沽湖深度环湖！
泸沽湖 ，被称为“神奇的东方女儿国”，湖边的居民主要为摩梭人，也有部分纳西族人，摩梭人至今仍然保留着母系氏族婚姻制度。独特的“阿夏”婚姻、自然而原始的民俗风情、美丽的自然风光，为这片古老的土地染上了神秘而美丽的色彩。除了令人神往的人文之外， 泸沽湖 清澈透底的湖水，背依的女神山，村子码头耸立的情人树，在水面随风飘荡的木质游船，美若仙境。这里可以选择包车环湖，注意现在已经禁止租电动车/自行车环湖。由于 泸沽湖 环湖的部分路线起伏较大，车辆较多，骑行环湖一定要注意安全，极容易发生交通事故！
泸沽湖 古称鲁窟海子，又名左所海，俗称亮海，位于 四川 省 凉山 彝族自治州 盐源县 与 云南 省 丽江市 宁蒗彝族自治县 之间。 湖边的居民主要为摩梭人，也有部分纳西族人，摩梭人至今仍然保留着母系氏族婚姻制度。 独特的“阿夏”婚姻、自然而原始的民俗风情、美丽的自然风光，为这片古老的土地染上了神秘而美丽的色彩，被称为“神奇的东方女儿国”。)
3.一路向北，寻梦香格里拉！
香格里拉 ，在藏语里意为“心中的日月”，它隐藏在 梅里雪山 脚下，人们赞美它说这里是神 仙居 住的地方。这里是多少人向往的旅游圣地，被多少人列入了人生必须要去的清单上。来到 云南 ，一定要去一次 香格里拉 。去世界上最深的大峡谷、“国内十大徒步线路”之一的 虎跳峡 徒步，去我国第一个国家公园普达措国家公园寻找美景，去松赞林寺领略“小布达拉宫”的风采，去 香格里拉 寻梦…… 香格里拉 县城的海拔在3280米左右，可能会出现高原反应，放缓脚步不要剧烈运动，同时也要注意保暖防晒防感冒。
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每个人心中都有一个丽江，安静而孤独。在丽江，遇人，遇城，遇心。有些人，从这里开始流浪，也有人，在这里找到故乡。除了文艺青年喜欢这座城市，资深驴友也同样爱着这里。因为这里不仅仅有小城故事，还有深山另一端的海阔天空。
玉龙雪山是纳西人心中的神山，其主峰扇子陡海拔5596米，常年在云雾缠绕之中，是一座未被征服的处女峰。玉龙雪山由12座雪峰组成，高山雪域风景位于海拔4000米以上，雪山自然旅游资源丰富，景观大致可分为雪域、冰川景观、高山草甸景观、原始森林景观、雪山水景等。雪山气势磅礴，玲珑秀丽，随着时令和阴晴的变化，有时云蒸霞蔚、玉龙时隐时现；有时碧空如水，群峰晶莹耀眼；有时云带束腰，云中雪峰皎洁，云下岗峦碧翠；有时霞光辉映，雪峰如披红纱，娇艳无比。还有在不同高度依次开放的杜鹃花组成了雪山最美的风景。景区有玉水寨、冰川公园、蓝月谷等景点。每天上午，雪山甘海子景区的蓝月谷广场上还会有《印象·丽江》的大型实景演出。
如果你已经蠢蠢欲动想要体验这座城，前面也为大家分享了很多丽江的旅游攻略，今天就来为大家分解一下丽江玉龙雪山！
玉龙雪山交通：
玉龙雪山最好跟纯玩团去，6-10人尊享商务车精品小团，完全是自由、自主、自助的旅行，真正纯玩不进店，如有进店，全额退款，有态度的高品质旅行！
玉龙雪山距离大研古镇 30 公里，如果包车去，包车的话按车型定价，面包车（所谓黑车）一般 200 元往返，会推荐高价购买氧气、防寒服，甚至强制购买。商务车一般600--1000元一天，包车去玉龙，费用跟报纯玩团差不多。
只有坐7路车能稍微节省点费用，但这不是正规公交车，是私人中巴，发车时间不固定，返程经常坐不到车，而且有的司机会带乘客用逃票的名义走小路，路上忽悠推销骑马等，玩下来费用更高，不推荐。
也有很多驴友在群里，会问我到一个问题，就是想徒步登玉龙雪山的，这个是万万行不通的，丽江的新闻也曾经报道过很多驴友徒步玉龙雪山结果迷路的情况多不胜数。所以游客朋友们千万不要抱着侥幸，不管你是多么资深的驴友也万万不能选择这样的方式来登玉龙雪山。
主要景点：
冰川公园处于云南丽江市区北面32公里，玉龙雪山上，玉龙雪山主峰扇子陡东北坡，是玉龙雪山现代冰川的典型代表。
冰川公园是由冰川侵蚀而成的石洞、石穴组成的公园，是第四纪冰川形成的地貌遗迹，有“卢塞恩玻璃宫”之称。
甘海子：
甘海子是玉龙雪山东麓的一个开阔的草甸，是个天然的大牧场。景区地势平缓起伏，辽阔的草甸上散落有一棵棵低矮的松树，草木掩映，不时眼前还有牦牛走过，一派高原牧场风光。
在甘海子可看到玉龙雪十三个峰依次排开，是仰视玉龙雪山全貌最近的、也是最佳的地方。
蓝月谷：
蓝月谷，其前身为早前人们所熟知的“白水河”。在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷。而白水河这个名字是因为湖底的泥巴是白色的，下雨时水会变成白色，所以又叫白水河。
蓝月谷中的河水在流淌过程中因受山体阻挡，形成了四个较大的水面，人称“玉液”湖、“镜潭”湖、“蓝月”湖和“听涛”湖。
云杉坪：
云杉坪土语称“游午阁”，即“情死之地”，又名锦绣谷、殉情谷，海拔3240米，位于玉龙雪山东面，是一块隐藏在原始云杉林中的巨大草坪。
云杉坪索道也被称为小索道，全长1000米，上下高差约300米，其下部站所在地位于玉龙雪山锦秀谷白水河旁，乘坐索道到达雪山半山腰，是拍摄雪山全景的最佳位置，由白水河上升可直达上部站处的云杉栈道。
门票：进山费130；大冰川公园索道180；环保车20
游玩时间安排：1天
游乐多旅游最佳游览路线为：丽江——玉龙雪山——甘海子——大索道——冰川公园——蓝月谷——丽江（朋友们还可以自由选择观看印象丽江或者千古情演出）
最佳旅游季节：春秋冬
关于索道：玉龙雪山有三条索道，大索道，云杉坪索道（小索道），牦牛坪索道（中索道），风景都各不相同。总的来说，乘大索道可以让你摸到雪，而小索道（云杉坪）是在雪山半山腰位置，能让你拍到雪山全景。牦牛坪也与云杉坪一样，位于半山位置，这里比较开阔，国外游客比较多，但牦牛坪的海拔更高些，距离雪线更近。人最多的索道是云杉坪和大索道。很多低价团玩偷梁换柱，大家要注意哦。
《印象丽江》是张艺谋以玉龙雪山主峰为天然背景创作的一场几百人同台演出的大型歌舞剧，非常壮观、非常宏伟，有的游客居然被表演感动得哭了。。。旺季时的门票会相当紧张，最好提前预订行程。要看印象丽江要到景区，要交进山费和古城维护费
Tips：
1：演出时间分淡旺季，旺季是每天9点、11点、14点进行演出，淡季是11点、14点。
2：《印象丽江》表演位于玉龙雪山甘海子蓝月谷剧场，演出票190元，VIP票260元。旺季需要提前预定。
3：《印象丽江》是场外演出，一定要注意保暖。游乐多旅游中也有包含映象丽江的演出票，大家注意在选购时注意是否选择观看映象丽江
丽江千古情是大型的室内专业表演，是一生必看的演出之一。它用各种不可思议的高科技手段和舞台表现形式了纳西创世纪的生命礼赞、泸沽湖女儿国的浪漫情怀、木府辉煌的兴盛和睦，马帮传奇的惊现震撼，玉龙第三国的生命绝唱。出演此剧的都是经过专业培训的演员们，无论是在剧情、特技、舞蹈、服装、效果等方面都是经过精心设计的，这是一场视觉盛宴。
Tips：
1：《丽江千古情》的演出位于丽江宋城旅游区内，门票290元/张，VIP票380/张，包含宋城旅游区景区入园票以及《丽江千古情》演出票。演出时长60分钟。而游乐多旅游选择的是VIP票，可以更加近距离的观看千古情的演出！
2：丽江宋城旅游区开园时间为14:00到21:00，游乐园闭园时间为19:00，游乐园只需加1元就可以换购游乐场项目。
3：《丽江千古情》演出场次有两场，分别是16:30和19:30。
4：《印象丽江》是纯天然舞台和原汁原味的演出，《丽江千古情》是偏现代化和专业化的风土人情演出，两种表演各有特色，可以根据自己的喜好来选择观看。
注意事项：
1、云南属于高原气候，天气多变，早晚温差大，因此云南十八怪里面有一怪说“四季服装同穿戴”。 玉龙雪山海拔较高，山顶常年积雪，山下与山下的气温差很大，早晚比较冷。在山上一般都需要穿羽绒服，即使七八月也是如此，游乐多旅游良心品质也为您贴心服务准备了防寒服和氧气
2、准备一些巧克力之类的高热量食物，高原地区这是必备的东西。
3、墨镜必不可少。
4、不建议游客骑马上山，骑马上雪山的几乎都是陷阱，看不到什么景点。
5、不建议患有心脑血管病或有高血压的老人上山，建议老人出行前先去医院做全身和心肺检查，询问有资历并且去过藏区工作的医生是否可以出行。
关于玉龙雪山高反的预防：
1：首先保持良好的心态，也要做好充分的准备。出发前降低运动强度，平时不锻炼人出发前猛锻炼的话更容易高原反应。
2：如果比较担心，或者之前到高海拔地区高反比较严重，出发前可以先服用红景天、高原安、蓝养片等抗高反的药。
3：爬山的过程中不要做激烈的运动，慢慢爬上去，调整好自己的呼吸和步伐。
4：出发前尤其要注意，千万不要感冒了。感冒在高原可大可小，不仅会影响到大家的旅途，严重的话还会危及生命。如果重感冒，建议不要勉强上山，身体第一。
最佳旅行时间
玉龙雪山并非终年积雪，通常每年10月底-次年4月山上雪景比较美，是最适合游玩的；5月开始积雪消融，坐索道上山后看到的大多是裸露出来的石头，白雪覆盖在更高的山顶，不过此时的蓝月谷、甘海子还是非常值得游玩的。
建议游玩天数
1天
玉龙雪山位于丽江古城往北大约25公里的地方，目前暂时没有公交车直达。有一些打着公交车幌子的面包车如七路等其实是私人运营的，服务没有保障，并不是很推荐。所以主要的到达方式还是以自驾、跟团、包/拼车为主。
自驾
从 丽江 古城开到 玉龙雪山 大约需要一个小时左右，快到景区的时候先在购票处买门票和观光车票，然后开车去景区大门口，交停车费，然后再开一段，就可以到甘海子 玉龙雪山 游客中心了。
跟团
丽江 古城到处都是打着 玉龙雪山 一日游的门店，行程都 大同 小异，注意选择具有正规旅行社资质的即可，好处是省心，坏处是：第一，可能被推荐购物耽误时间。第二，要配合导游的行程，不太自由。
包/拼车
行程自由，但相对价格高一点。如果是包私人车，需要注意安全，也尽量不要在司机推荐的地方买东西，司机一般都是有回扣的，羊毛出在羊身上，商品不是价高就是质次。
这里推荐一种新型的方式，就是巴士拼车自由行，车子都是有正规旅行社资质的，比私人放心，没有导游，没人在你后面催催催，可以说非常舒心了。
玉龙雪山跟团与自由行
跟团
玉龙雪山 离古城比较近，是一日游，一般当地古城出发的 玉龙雪山 一日游团比较多，一价全含的，门票，索道，午餐，车费，防寒服，氧气等都包含，相对推荐这个
自由行
玉龙雪山离丽江古城车程是一小时左右，比较近，路况也还是可以的，好多自驾车的会选择，不愿跟团的会选择，不过玉龙雪山索道现场买不到，现在都是网上购买，在玉龙雪山微信公众平台，淡季还好，旺季可以说一票难求玉龙雪山景点玉龙雪山景点。
冰川公园大索道
玉龙雪山是北半球距赤道最近的现代海洋性冰川。乘坐缆车上山，可以近距离的接触雪，山下还生长这茂密的松树，越往上树木越稀少，到了山顶就变成光秃秃的石头了，大索道直接到达4506米。可以徒步到4680米，根据个人体力而看云杉坪小索道。
云杉坪小索道
坪小索道海拔比较低，老少皆宜，云杉坪被称为玉龙第三国，纳西族殉情的地方，也是一片草甸，四周的云杉都是古老的树木，绵延的草场中，一只只牦牛或隐或现，呈现一派“高原牧场的风光”
牦牛坪中索道
牦牛坪是观赏玉龙十三峰的最佳地点（同时也是拍摄 玉龙雪山 的好地方，尤其是一早一晚日出日落时分，但经常起雾），纳西语称其“般弄国”，意为美丽的雪山草甸，和云杉坪不同的是，牦牛坪地势并不平坦，而且随着山势的起伏有着较大的差异，一条 黑水 河也在这里蜿蜒流过。因此如果说云杉坪是一幅美丽的水彩画，那么牦牛坪就是一幅有着强烈层次感的油画。
蓝月谷“小九寨”
白水 河又叫做蓝月谷。 白水 河是一条由 玉龙雪山 融化的冰川雪水汇成的河流，沿着山谷层叠跌跃而下，水清澈墨绿，因河床由沉积的石灰石碎块组成，呈灰白色，清泉流过，远看就象一条白色的河，因此而得名。而之所以又叫做“蓝月谷”，是因为在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在 玉龙雪山 脚下，所以名叫蓝月谷。
白水河上最有名的景点则是 白水 台，因为 白水 河所处地是一片特殊的岩溶地貌，由于地水中含有大量的碳酸钙，泉水下流，所到之处形成白色碳酸钙沉演物，呈现为高低错落的梯田状。被称为 中国 版的“ 棉花堡 ”
甘海子
甘海子是一个天然草甸牧场，地势平缓起 伏，辽阔的草甸上散落有一棵棵低矮的松树，你脚下是延绵的草场，草木掩映，不时眼前还有牦牛走过，一派高 原牧场风光。衬着雪山远景，这里是观景拍照的理想之地
两大演出
印象丽江
《印象丽江 》是张艺谋导演的，以 玉龙雪山 为背景，大型露天实景演出，主要是这边的民族特色，用实际的演绎出来，相对还是不错的，很震撼的，毕竟是露天原始的，有的游客还会看哭掉
千古情
《千古情》是室内的演出，跟印象 丽江 是差不多的，都是民族演出，不过千古情是室内的，主要是灯光设计真的很不错，很震撼，两者虽然都是民族演出，还是有不同的
玉龙雪山游玩准备
1、在玉龙雪山上长时间看雪极易患雪盲症，对眼睛不好，建议带一副墨镜出门。
2、高海拔地区 日照 强烈，出门前一定要注意防晒工作。
3、可以准备一些巧克力之类的高热量食物补充能量。
4、 玉龙雪山门票购买云南天气变化不定，出门前一定要备好雨伞。
关于减轻高原反应的建议：
①首先保持良好的心态，也要做好充分的准备。出发前降低运动强度，平时不锻炼人出发前猛锻炼的话更容易高原反应。
②如果比较担心，或者之前到高海拔地区高反比较严重，出发前可以先服用红景天、高原安、蓝养片等抗高反的药。
③爬山的过程中不要做激烈的运动，慢慢爬上去，调整好自己的呼吸和步伐。
④出发前尤其要注意，千万不要感冒了。感冒在高原可大可小，不仅会影响到大家的旅途，严重的话还会危及生命。如果重感冒，建议不要勉强上山，身体第一。
玉龙雪山常见问题解答：
去玉龙雪山必须要坐大索道吗？不坐可以玩吗？
玉龙雪山这个称呼有广义和狭义之分。广义的 玉龙雪山 是一个大景区，包含了冰川公园、蓝月谷、云杉坪、牦牛坪等几个景点。而狭义的 玉龙雪山 则一般是指冰川公园这个景点，也就是俗称的“大索道”。
冰川公园、云杉坪、牦牛坪这三个景点需要坐景区的接驳观光车到达各自的索道乘坐点，再换乘相应的索道到达景点游玩。
蓝月谷直接乘坐景区的接驳观光车就可以到达。谷中还有一个代步电瓶车，价格是50元，不乘坐也不影响游玩。
老人和小孩可以去玉龙雪山吗？
玉龙雪山 冰川公园海拔约4506-4680米，身体健康的人都是没有问题的，为了以防万一，可以携带一瓶氧气，并做好保暖工作，多喝水。或者也可以前往海拔更低的牦牛坪、云杉坪和蓝月谷游玩。
也建议不要在刚到高原的第一天就去挑战这么高的高度，给自己一个适应的时间。
如果患有心脑血管等疾病的话建议谨慎出行，一切以医生的意见为准。
骑马上雪山，可以逃票？
在丽江古城里或者是快到玉龙雪山 的路上往往会遇到热情的大姐或是淳朴的村民，他们往往会热情地给你介绍“骑马上 玉龙雪山 ”，但当你兴致勃勃的骑上马，艰难的爬上山之后，会发现面前并不是美丽圣洁的雪山，只有枯草和黄沙……
玉龙雪山 并没有所谓的逃票方法，骑马上山不仅玩不好雪山，价格也不算便宜，还具有一定危险性。如果想要体验骑马的感觉，推荐在拉市海进行。
如果搭乘私人车辆前往玉龙雪山 ，司机有可能会把你拉到卖氧气的地方，让你去买氧气租防寒服等装备。这个时候就需要注意了，卖氧气的店家都很坑，是个人他都给你推销很多瓶氧气，60元一瓶，他会让你一人买3-5瓶，那么几个人的话就会非常贵了。如果确实有需要，建议在丽江 古城购买，价格会便宜很多。
看完攻略，该怎么玩玉龙雪山GET到了吗？还等什么，快出发吧！如果还不尽兴，再去其他地方溜一圈也是不错的选择！
作者简介
作者： 丽江曾小贤，自由行攻略写作，旅行策划师，多家媒体专栏作者。一个依浪而生靠字而活的万能小青年.一个在旅行上不断收集故事的写作者。
