运动 妙不可言

运动的好处有哪些？为什么运动会上瘾，一旦坚持了一段时间就停不下来。一如目前的自己，爱上了跑步，是那种每天都想跑的状态，而最近的这个月也确实在认真的跑步。

运动可以让我更健康，更快乐，一种能够一觉睡到自然醒的痛快之感，而这样的状态是我所求的。

每每看到那些跑步大神每天可以轻松的跑20公里时，心痒难耐，什么时候自己也能轻松拥有这样的能力。

生活细细向前，时间静静流淌，一切在不变中发生着变化，而变化又是一种正常的状态。